反拉弧圈球的要领
反拉弧圈球是一种高级技术，尤其是业余运动员掌握了这项技术就像如鱼得水，你就掌握了比赛的主动权。因为一般的业余运动员在拉弧圈球时拉高吊弧圈球的时候多，你掌握了反拉弧圈球的技术，你就站在了比对方高一挡的层次上。反拉弧圈球的要领，
首先要自己发力，尽量少借对方的旋转，用自己拉球的力量去抵消对方来球的旋转。
其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至顶部，既要借对方来球的旋转的力，还要自己发力摩擦球。越是自己发力反拉，命中率越高。越是怕对方的旋转去碰球，越是容易吃对方的旋转。
训练的方法，对方发下旋球到你的反手位，你搓球到对方侧身位，对方拉高吊弧圈球到你反手位，你侧身反拉，这样反复练习，等基本掌握了反拉弧圈球的规律以后，再把反拉扩大到全台和不定点反拉。
光说了反拉高吊？现在几乎看不到有人拉高吊啊，其实现在对于高吊来说，最好的办法是大力扣杀高吊，而不是反拉，即使反拉也是暴冲之，打多于摩擦。
反拉还是对于前冲意义更大一些
我觉得，反拉的要领是首先判断有多大侧旋，然后分析侧拐的弧度，再预判对准击球点。反拉的要领是动作不要过大，那种抡圆了挥臂最容易错失击球点而漏球，对于暴冲来球，吃不准的时候最好的反拉方法是轻轻的侧拐回去，用小臂轻带调节弧线就行了，上台后外拐很大，较有威胁。
还有就是反拉对方的弧圈，要比拉不转球更压一点拍型，这是我自己的体会，因为对方的上旋来球接触到拍面，会主动咬你的胶皮，因为旋转而产生向上冒高的力量，反拉弧圈球更容易找到胶皮咬球的感觉，尤其是涩套，最容易找到那种球深陷套胶中甩不出去的感觉，所以要压一点弧线出去。
反拉对方的侧拐，最稳妥的办法是拉侧拐回去，或者干脆滑板拉直线偷袭对方的反手，因为两个人拉侧拐越拉越靠近正手大角嘛，避开对方来球的旋转最强点，拉滑板也是很稳妥的。
强烈支持6楼观点，送鲜花一朵鼓励！ 强烈支持6楼观点，送鲜花一朵鼓励！个人体会是亮开拍型，[em1015]先吃住球的中上部，然后向上部或者顶部发力摩擦。
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