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标题: [转帖]正手攻打弧圈球的要领及常犯错误 [打印本页]

作者: 李一刀    时间: 2010-12-2 07:33
标题: [转帖]正手攻打弧圈球的要领及常犯错误
正手攻打弧圈球

  攻打弧圈球,是对付弧圈球的一种最积极主动的打法。具有速度快、力量大、威胁大的特点。但是。掌握此技术的难度亦较大,其动作要点如下:

  (1)高手引拍,拍形稍前倾,相对固定。
  (2)发力以大臂和腰、髋的转动为主,触球瞬间前臂有一收缩动作。击球点一定要在身前。
  (3)发力方向为向前、向下。
  (4)击球时间为上升后期,比快带略晚。
  (5)易犯错误及改正方法。

  ①引拍偏低、手腕乱动、拍形不定。易吃强烈上旋。

  改正方法:与快带中的此问题相同。

  ②仅用小臂发力,不会运用腰和身体重心的力量打球。控制球能力低,易吃来球上旋。

   改正方法:从理论上明确,一种动作,只适合打一类球。攻打弧圈球时,虽有前臂动作,但应特别强调腰和身体重心的力量。然后再通过徒手动作和台上练习体会之。

  ③击球时间掌握不好:过早(球刚从台面弹起),难于发力:过晚(已至高点期),又易吃对方来球的旋转。

  改正方法:从理论上明确攻打弧圈球的击球时间。多观察优秀运动员攻打弧圈球的技术动作,再在实践中体会之。

作者: 這樣、眞靜    时间: 2010-12-2 08:57
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作者: 品味时间    时间: 2010-12-2 09:53
很有技术含量的帖子,必须顶!
作者: 沉鱼    时间: 2010-12-2 15:41
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 自由雨    时间: 2010-12-3 19:47
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作者: 寒号鸟1    时间: 2010-12-4 18:23
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 這樣、眞靜    时间: 2010-12-6 08:58
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作者: 沉鱼    时间: 2010-12-9 17:12
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 寒号鸟1    时间: 2010-12-9 17:51
很有技术含量的帖子,必须顶!
作者: 杨志超    时间: 2010-12-9 22:37
看过回贴是种美德
作者: 小纪    时间: 2010-12-19 19:32
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
作者: 寒号鸟1    时间: 2011-5-28 18:01
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作者: 會飛の魚    时间: 2011-6-10 09:48
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作者: 會飛の魚    时间: 2011-6-14 10:59
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作者: 會飛の魚    时间: 2011-6-14 11:00
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作者: 寒号鸟1    时间: 2011-6-15 14:00
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作者: 寒号鸟1    时间: 2011-12-20 08:09
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作者: 寒号鸟1    时间: 2011-12-22 17:21
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作者: 寒号鸟1    时间: 2011-12-26 07:41
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