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标题: [转帖]如何练习高抛发球( [打印本页]

作者: 兵乓好友    时间: 2010-12-11 16:38
标题: [转帖]如何练习高抛发球(
——高抛球要想抛得直,球放在手指和手掌连接的部位,抛球手的手指要并紧,手掌放平;
        抛起来时手掌猛地向上一抖,但整个手掌要平,不然球就歪了;有些人故意在抛球时手指摩擦一下将球搞转,其实压根没有必要,这样的球影响自己发球的实际旋转,而且容易失误。
——发高抛球的击球位置,主要是你站的脚步决定的;
         好象有些球友追求发球一定要在胸前或者肚子位置,其实这不太合理,好的发球击球点高度最好只比球网高一点点或者略低。高度是相对固定的,击球点的水平位置就各人不同。
        如果脚步站得平,击球点在靠近肚子中间这个位置些;如果是类似侧身的脚步,击球点就在身体正手这一侧,没有哪个对或者哪个错,关键是你发出来的质量高低。
——高抛要合上力,板型要平一点,时间对上点,勾切狠一点。
         勾切时间就控制在和球网差不多高的位置,过早球很高,而且不太转;慢了球容易下网。板型平一点,不要怕平切下网,高抛的球本身有速度,你平切越狠越能合上力,球反弹的速度越快,弧线低平而且容易过网。
      合力发球也一样,水平的板型手捂着球猛地一撞,同样能让球过网,高抛原理是相同的,不过合力球犯规而且姿势恶心,高抛球合法而且姿势优美。
       相反,如果只是竖着球拍摩擦球的侧部的高抛球,速度慢,弧线反而偏高。


作者: 爆破王    时间: 2010-12-13 06:46
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: 乒乓—好友    时间: 2010-12-13 06:51
不错不错,赞一个!
作者: 老化胶皮    时间: 2010-12-13 07:14
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 红双喜天极    时间: 2010-12-13 07:34
很有技术含量的帖子,必须顶!
作者: 苦丁香    时间: 2011-7-21 15:52
精英有这么好的写手,当然人气火爆!




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