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标题: 鞋、场地、步法 [打印本页]
作者: szplmp 时间: 2010-12-18 20:40
标题: 鞋、场地、步法
想要技术上层次,手上的兵器重要,鞋、场地也重要啊!!!
原来在单位楼上的场地是磁砖的,打球基本上就依靠滑步了,加上腿部力量不是很好,移动那是相当的差,侧身后,再就难得再蹬起了。久而久之,基本上就是准备一板过,或是两边挡了,水平自然提不高的。
经常练球的地方换上了地胶,步法仍很差,陪练的说我重心太高,脚不动,也试图蹲得更低点,但好像仍动不起来,这也是原来长期在光滑的地面上练习过多的原因,
前几天没有换鞋,穿的是阿迪的慢跑鞋,抓地相当好,发现跳动和跑动也强多了。鞋底是孤型的,后跟略高,与真正的乒乓球鞋相比有差别,并不是非常适合打乒乓的,但比起我的山诺布鞋和水货美津浓,感觉强多了,再次检查了原来的鞋,发现只几个月,山诺和水货鞋底基本上就是光滑无比了,在地胶上感觉不大,但在瓷砖和复合地板上,脚完全迈不动。
拉球不能蹬转,球没质量,也无法形成回合。
选择好的鞋和场地对于水平的提高,很有帮助,特别是初学者,更是大有宜处的、
作者: boneym 时间: 2010-12-18 21:05
沙发。
作者: wangyize159 时间: 2010-12-18 21:12
标题: 关于真假斯瑞沃系列 版主留几天 谢谢(已更新官网截图)
[em1001]
作者: 身子骨 时间: 2010-12-18 21:15
有种连体式塑料拖鞋在瓷砖上防滑效果极佳,我家铺瓷砖地板,我妈就穿那种。
作者: LDCH36 时间: 2010-12-18 21:28
有个感受就是穿一般乒乓球鞋 脚好起泡
好一点的舒服 抓地 力量用着顺流 还养脚
我现在都穿李宁综合训练鞋 感觉舒服啊
作者: zhiwuzhi 时间: 2010-12-18 22:16
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
作者: xiafq72 时间: 2010-12-18 23:16
强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
作者: 颜先生 时间: 2010-12-19 13:25
楼主说的是相当的有道理,练球初期的一些习惯是一定要养成的!!!
作者: fangjunyi525 时间: 2010-12-19 17:44
不错不错,赞一个!
作者: walt 时间: 2010-12-19 23:19
说的好
作者: e_lunchun 时间: 2010-12-20 07:59
我们这也是瓷砖,地很滑,穿什么鞋能防滑
作者: tttdc007 时间: 2011-3-12 22:40
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: puffercow 时间: 2011-3-13 02:48
以下是引用身子骨在2010-12-18 21:15:00的发言:
有种连体式塑料拖鞋在瓷砖上防滑效果极佳,我家铺瓷砖地板,我妈就穿那种。
想象不出拖鞋怎么连体?只听到过连体衣,是一种性感内衣;莫非还有性感拖鞋?是不是拖鞋和袜裤连一起了。
作者: 瓦片991 时间: 2011-3-13 03:13
时间长了就会适应,亲身体会
作者: 801227xl 时间: 2011-3-13 08:13
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