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标题: 打球后一支手臂粗，一支手臂细，怎么办？ [打印本页]

作者: cqcpa 时间: 2011-1-19 15:16
标题: 打球后一支手臂粗，一支手臂细，怎么办？
右手握板，感觉右边胳膊比左边明显大些，怎么办？

[此贴子已经被作者于2011-1-19 15:18:06编辑过]

作者: imdada 时间: 2011-1-19 15:20
 额,我刚打了一年球的时候就这样了

作者: 目前幸运第四 时间: 2011-1-19 15:20

一般人都这样

要不你再把另一只手练成

就均匀了[em1007]

作者: qimengkd 时间: 2011-1-19 15:24
[em1004]

作者: 陈一刀 时间: 2011-1-19 16:30
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 青斗笠 时间: 2011-1-19 16:32
这个很正常，加强左手锻炼吧

作者: madaha123 时间: 2011-1-19 17:29

大大地正常的干活唷。

作者: xiaofansz 时间: 2011-1-19 19:59

这很正常的。。。

你可以用器械练练细的那条。。

作者: jinn_007 时间: 2011-1-19 20:13
右手-------------黑大粗硬长
左手-------------白小细软短

作者: huanghuacai 时间: 2011-1-19 20:23
标题: 出MC2一套
[em1005]顺其自然吧

作者: 灵气乒乓 时间: 2011-1-19 20:48
练左手

作者: 传说中的狙神 时间: 2011-1-19 22:17
常打球都这样多锻炼左手力量吧

作者: 剑意横刀 时间: 2011-1-19 23:13
用左手去打羽毛球吧！一天右手打乒乓，一天左手打羽毛球，三个月下来你会发现，吼吼吼，左臂比右臂还粗！！！

作者: 太阳舞 时间: 2011-1-20 08:32

QUOTE:

以下是引用剑意横刀在2011-1-19 23:13:00的发言：
用左手去打羽毛球吧！一天右手打乒乓，一天左手打羽毛球，三个月下来你会发现，吼吼吼，左臂比右臂还粗！！！

这个牛我看效果能不错。但以前打乒乓每年开销3000 现在乒羽双修估计得10000 呵呵，羽毛可比乒乓费多了

作者: apperking 时间: 2011-1-20 08:40

除了打球，右手啥也不干。

作者: lqzhfdd 时间: 2011-1-20 09:31
平常用两手作力量训练    哑铃  俯卧撑

作者: 曲滋刚 时间: 2011-1-20 10:17
楼主可以搞一个哑铃，用左手做挥拍动作，这样过段时间两个胳膊就平衡了。

作者: kisssun 时间: 2011-1-20 10:20

QUOTE:

以下是引用太阳舞在2011-1-20 8:32:00的发言：

这个牛我看效果能不错。但以前打乒乓每年开销3000 现在乒羽双修估计得10000 呵呵，羽毛可比乒乓费多了

呵呵，刚开始觉得羽毛球没有乒乓球贵，但是想一想，还是认同你的说法，烧器材的话，羽毛球好的拍子都是1000+，确实比乒乓球贵

作者: mycx 时间: 2011-1-20 10:33
平时加强左臂力量练习

作者: jesoner 时间: 2011-1-20 11:28
一条胳膊粗，一条胳膊细，这是不对称美哟！呵呵......

作者: albbs 时间: 2011-1-20 11:28
楼主可以搞一个哑铃练左手。

作者: xxllyx 时间: 2011-1-20 12:01
标题: 已出谢谢关注

右手打直拍左手打横拍。

作者: egr5 时间: 2011-1-20 15:14
左手羽球

作者: 郑观西 时间: 2011-1-20 15:44

QUOTE:

以下是引用太阳舞在2011-1-20 8:32:00的发言：

这个牛我看效果能不错。但以前打乒乓每年开销3000 现在乒羽双修估计得10000 呵呵，羽毛可比乒乓费多了

拍子不计，一盒羽毛球几十块钱打不了多少时间。

作者: lsg999 时间: 2011-1-20 15:45

QUOTE:

以下是引用xiaofansz在2011-1-19 19:59:00的发言：

这很正常的。。。

你可以用器械练练细的那条。。

作者: pts888 时间: 2011-1-20 16:23
2楼的球馆不错

作者: arrow.gong 时间: 2011-1-20 16:41

都这样，正常

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