看过很多人发这种球 觉得突击性很强 久是发不出来,看他们的动作久.跟发左侧上旋球一样。但是第2跳 突然就加速了
请问下是怎么练习。第二跳会突然加速...
手臂 腕力 和手指 ,腰部要怎么配合,发这种球..主要是靠那个部位最重要??
我真的很想学