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标题: 横板握拍法探索--拉球发力不好的解决办法 [打印本页]

作者: fz821223 时间: 2005-8-16 12:37
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作者: gong_chen 时间: 2005-8-16 16:03

正确的握拍对发力有一定的帮助。不过还是需要腰腿身体协调发力才是根本。

作者: shipeizhen 时间: 2005-8-29 10:42
终于现在逐渐体会到　腰有发力的感觉了，感觉重心也在变化！　我发现下手控制球时即是腰在发力！

作者: TBF 时间: 2005-8-29 10:55
这样做的确对发力有所帮助，但正如斑竹所言，还要结合其他部位的力量。

作者: 汲深泉 时间: 2010-8-26 23:15
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: jxdxtkzwj 时间: 2010-8-27 11:18
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: pqnwbe 时间: 2011-9-22 00:26
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: ZPIS2003 时间: 2011-9-22 12:55
谢谢楼主分享！

作者: WWFFAANN 时间: 2011-10-2 03:36
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作者: q13719219266 时间: 2011-10-3 22:55
ok

作者: abcbaccab 时间: 2011-10-4 06:01
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: jzj 时间: 2011-10-20 15:16
谢谢楼主分享！

作者: 天天捡钱 时间: 2011-10-21 15:28
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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