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标题: 郁闷啊，我的正反手球拉的都很不错。可是一比赛就不是我了。 [打印本页]

作者: djinzaghi 时间: 2005-8-16 21:29
标题: 郁闷啊，我的正反手球拉的都很不错。可是一比赛就不是我了。

郁闷啊，我的正反后拉球拉的都不错。可是一比赛就不是我了。

一算比分，我给人家送的分比他主动得的都多。

该怎么解决呀。愁死我了。球馆的人都说我查分和不查分就象两个人一样。

作者: wxf75 时间: 2005-8-16 21:56
失误多说明基本功不扎实，请个教练................

作者: keyuan 时间: 2005-8-16 23:50
脚步与对旋转球的处理不好。

作者: djinzaghi 时间: 2005-8-20 13:31

明天云请教练练练。

是不是应该有针对性的练习呀？

作者: gong_chen 时间: 2005-8-20 15:35

第一，基本功看似可以，其实还不够扎实。定点的简单练习，一定要以90％以上的命中率来要求自己。只有这样，在比赛中基本技术才不会走样，才会有相对高一点的命中率。

第二，技术和步法的结合练的不够。打比赛，对方不会给你一种旋转，一个落点，必然需要你调整步法以及手上的技术动作。通过这一类练习，可以提高你的应变能力，从而最终提高比赛能力。

作者: djinzaghi 时间: 2005-8-23 21:31
谢谢谢谢！！！！谢谢各位！！！

作者: lljjcc 时间: 2005-8-23 22:01

同病相连啊!郁闷中.

作者: sydjx 时间: 2005-8-24 10:46

我也有类似体会。平时打球生龙活虎，真正比赛就不怎么样了。自我总结一下原因：

1、心理素质。这是老生常谈了，不过它对比赛进程的影响绝不在技术之下。何况，心理的变化对技术还有不可估量的影响。

2、应变能力差。我经常打的球友很有限，大家球路熟得不能再熟。可比赛场上遇到的对手可就千差万别了，不及时调整的话，输死都不知道怎么输的。再有一个就是场地的适应。经常在小场地打，偶尔到大场地，那叫个不适应。

3、心态。谁都想羸，谁都紧张，谁都有压力。只不过我太少参加正式比赛，所以更紧张，压力更大。说来，我表现不错的几场都是在全队出线无望的情况下打出来的，因为已经不必紧张了，更不要说压力了。呵呵。

至于怎么整改，俺一时还想不到，虽然心里明白得紧，可到了真正比赛时……

作者: jsjjchp 时间: 2005-9-22 10:29
这主要还是因为紧张，多练习发抢就可以了，不要比赛，纯粹的练习发抢

作者: ZJK 时间: 2005-9-22 23:04
建议楼主休闲时多钓鱼！

作者: 泡泡糖 时间: 2005-9-23 00:29

乒乓球运动不是单纯的力气活。等到对球的理解到了一定层次了，水平就基本稳定了。

作者: ggwwww 时间: 2005-9-24 19:57
多打比赛！好球多喊两嗓子！提士气，特管用！

作者: liuxh 时间: 2005-9-26 09:54
我也强烈意识到心理因素太重要，在比赛中感觉对手稍差，我似乎能够拿下的，采以暴打、暴冲，结果稀里糊涂输掉了。而感觉对手强，自己抱着磨的态度与之周旋，反而赢得比赛。对于在较大或较正式的业余选手比赛中，提倡尽量把球打上台少主动丢分，就差不多能取得好名次了。

作者: manclub 时间: 2005-9-27 10:37
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作者: okwwyy 时间: 2005-9-27 11:07
原来楼主一比赛就变身为超级赛亚人了！强

作者: 情感电子 时间: 2005-9-27 19:25

这次比赛我也有同样的感觉。平时打得还行，但遇到那些打不转球的人，我的失误率则大大提高了。打得我快没有信心了。

努力练习!

作者: 老不打 时间: 2005-9-29 13:24
比赛包括练习时都要腰腿紧张，肩臂放松，触球瞬间发力。比赛时头脑高度集中，尽一切可能提前判断，身体保持高度的弹性，引拍适度不要太开。

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