内弧、外弧从理论上讲都是不合理的。挥拍轨迹在这个平面上不应有弧度，应是一个平面，不是曲面。
虽然理论上讲是这样的，但是实际上做到很难。（我们要尽量做到）当我们拉开手正要冲对手一板时，发现球不是我们想的那么往前，那么高，而是有些短，有些低，这时手已拉开，又要向上用力使球产生弧线，这决对是一个外弧；相反当我们手沉的很低，球却比较高时，这肯定是个内弧。有时当我们发现来球比想的要高、上旋又强，又很顶这时我们不得不压拍向前压球，这也是内弧。
很多人拉下旋球引拍很低，向上以后再向前压拍压球，这是内弧。如果把这个用在拉前冲上，就不好了，球不会很冲的。因为有了这个“再”字，整个动如果引手高，球低，走外弧，对发力影响会小很多，但是制造弧线的能力相对会差一点。（自己试试就知道了，有时觉的反而能发上力，和扣杀的前半段一样。扣杀时触球后小臂是向前下方的，这时是向前上方的）
球棍说他从来都是外弧。我想可能是球棍从来没有想过吊一板过渡吧。时刻准备冲，所以引拍抬手很高，而来球低时这肯定是个外弧。球棍能打透4mm厚的海绵，发力是很好的，从这点上看，球棍有很多冲球的时候，肯定在这个平面上没有弧度，是一个平面。只是球棍觉的是一个外弧，因为球棍只有抬手高的时候没有低的时候。作好像变成了两个（就像发侧下球，向下切以后猛一下停住了紧跟着向上）。动作的连贯性就不好了。
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