精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题: [建议]入门选材，我的中庸之道【乒乓小匠】 [打印本页]
作者: 乒乓小匠 时间: 2011-3-17 22:19
标题: [建议]入门选材，我的中庸之道【乒乓小匠】
入门选材最笔直的选材路----器材的中庸之道
笔者罪过，先前文章的时间算的有点乱。
新开始打球或者说打球不到两年的朋友，我认为都是初级阶段，甚至有很多朋友由于时间的问题，还没有进入初级阶段的顶峰。对球的控制能力还有技术的掌握能力都还远远不够。
一般情况下，大约需要2000个小时你能随心所欲的打好基础这个基础就非常的厉害了。有推挡好的陪的可能需要1500就足够了。有高手指导+多球训练，一般情况下1000个小时的效果就很好了。
不过要想成为业余高手，没有2000多个小时，来让你自己进入到进阶中期，我想很难实现以后的成就会有多高。当然悟性特高的人除外。正规训练的也自然不用说。
其实这个数字更适合打球比较密集的朋友。时间比较长的朋友。
有朋友每天3个小时（平均），悟性不差的，两年水平就相当的不错了。
但是平均每天2个小时以下的和3个小时以上的，很多人就不适合这个两千小时的范围了。
这个还是因个人情况不同而不同。
两年内的朋友，平均每天打两个小时，大多数时间有个不错的对手陪，想打好球我个人认为至少需要两年时间来打基础。然后两年时间来进阶。以后你会发现4年后你就是个高手了。而且可以伴随终生。也有很多人这样做，打了很多年球，就是一个不断熟悉的过程，到最后发现原来自己的技术还是前4年那么多，只是不断的加厚，不断的增加实力。
这其中有几个非常值得推荐的地板，也是我总结的几款不错的球拍，非常的适合练球。
如果我自己重新打球的，我就买个银河的30元的纯木，或者世奥德的100元球拍，没啥特点的一类东西都可以，但是我肯定选择银河，绝对不会选择其他的品牌，100以下基本是银河的天下！
打到一年多的时间，基本功 有一定的基础了，需要拉球和培养一部分战术，那么这个时候我可以考虑很多球拍了。
因为我每天可以打6个小时以上，还有都球，还有水平很高的人指导----一般人没有这个条件。
不过，以今天的器材知识，我会选择三位的V5，价格105。如果我以后想更好的发展拉球。银子不差那100的前提下，我会毫不犹豫的选择精英横滨悦。价格200。当然也可以选择世奥德的2002等等。
因为这些东西不会让地板对我的技术结构产生太大的影响。
很多朋友有个误区。上来就OC，上来就CL，说实话，拿这东西真打不好球。作为并非千年难遇的大力，和大球时代，我不会选择OC，我情愿选择EG。因为我发力还可以。这也有助于我更进一步的发力联系。
而这期间，狂飙我不会选择39以上的。因为那东西根本就发不上力，控制也需要一定时间的适应。不过乒乓球，没发力你想打得很好太难了，没控制也很难。而一切中庸全面，是这一切的最合适的选择！
曾经换器材的时候我当时是用MAZE，40度狂飙硬，39的还软，就像找39.5的感觉，那么次情况下，只能选择39.也必须选择39，因为你处于进步阶段。
当年因为过早进入器材的选择，所以走了太多太多不应该走的弯路。给大家分享的每一个话题，每一个心得，都是我呕心沥血得出来的，而每一个建议背后，都是一个血淋淋的教训！
任何中庸之道的人，在不断技术革新巩固后都坑能成为将来称霸周围的高手！
器材这毛病那毛病的，其实说句话和大家分享：在中庸之道所出现的问题都是可以以技术来解决的。只要你的器材够全面，够中庸，那么就可以好不客气的说，你的问题就是技术问题。等球技稍微小成，换器材就相对来说简单很多了。
这是一条笔直的大路！入门器材的中庸之道。
若果你有专业的条件，可能你用什么器材都会打得非常好，但是别忘记，入选省队以上的90%左右都是从中庸开始。
想成为业余高手，器材的中庸之道是你唯一的选择。唯一笔直的选择。唯一的。
本文来自
乒乓小匠
注：本文数据，和提供例子仅供参考。有更好的建议请跟帖发布。拍砖勿拍死啊！用什么拍都会有人练得很好，如果我们谈用成品拍也有可能打世界冠军的话语，这就失去了阅读本文的意义。毕竟这太极端了。不是我能讨论的范围。 水平不高，只与需要的人分享.祝福大家：合家欢乐！
先前的数字问题确实是个问题，算错了。
[此贴子已经被作者于2011-3-28 10:56:21编辑过]
作者: 无敌抢拉 时间: 2011-3-17 22:33
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: huanghuacai 时间: 2011-3-17 22:57
上来就是精华，不过我没有走中庸之道，半年时间已经换了五六个板，十来种胶皮[em1014]
结论是我注定是菜鸟
作者: 森海塞尔2号 时间: 2011-3-17 23:02
楼主厉害，顶一个！三维V5和横滨悦绝对是经典的板子，非常适合初学者或中等水平的用。
作者: LCLCLC 时间: 2011-3-17 23:11
不敢苟同，菜鸟拿oc和cl就练不出吗，比横滨悦这玩意要好的多了~
作者: nephethes 时间: 2011-3-17 23:18
真是太好了！如果起码要练20000小时以上才能进入进阶中期的话，
那么，
我每天都练习2小时，节假日包括过年也不休息，
十年以后，我就能达到7300小时的练习量了。
二十年以后，我就能达到14600小时的练习量了。
三十年以后，我就能达到21900小时的练习量了。
我今年二十八岁，那么，在我退休前，达到进阶中期还是有希望的。
对了！这期间还有7个闰年，我还可以多练习14个小时。赚到了。
作者: jinn_007 时间: 2011-3-17 23:45
此文开头结尾全是在发表感慨凑凑字数。
中心思想就几个字：EG，横滨悦，V5挺不错。适合初学。
可以预料该篇“大作”（字数确实多！！！）又要被精华，且又无数遍反复得被顶上首页。
习惯了，习惯了。。。。。。。。
随便吧。。。。。。
作者: walt 时间: 2011-3-18 00:07
怎么说呢，成年人，能为器材痴狂的有很多。但能为乒乓，去花上万小时的人，实在很少。不是爱好者不愿意，实在是生活所迫。更别提陪练，多球等等。。。这样的条件太少了
10000个小时，真的很多啊，每天坚持2个小时，也要5000天，10多年啊。。。。。。不说毅力，有这条件的人有几个？
个人做不了高手了，随便混混，无所谓纯木，纤维。
一块球拍，多打几年一直用，都会有很好的效果
作者: walt 时间: 2011-3-18 00:10
"不过要想成为业余高手，没有两万多个小时，来让你自己进入到进阶中期，我想很难实现以后的成就会有多高。"
看来楼主是牛人啊，“2W多小时”，“进阶中期”，“以后的成就”
楼主是业余的吗？？？？
作者: 乒乓波王子 时间: 2011-3-18 00:18
楼主说的我都经历过，比较认同！！不过俺天分比较高，两三年就是高手了！
之前都是选中庸的板，现在技术高了，确实有特点的板比较适合
作者: sgfjez2dj 时间: 2011-3-18 00:19
以下是引用nephethes在2011-3-17 23:18:00的发言：
真是太好了！如果起码要练20000小时以上才能进入进阶中期的话，
那么，
我每天都练习2小时，节假日包括过年也不休息，
十年以后，我就能达到7300小时的练习量了。
二十年以后，我就能达到14600小时的练习量了。
三十年以后，我就能达到21900小时的练习量了。
我今年二十八岁，那么，在我退休前，达到进阶中期还是有希望的。
对了！这期间还有7个闰年，我还可以多练习14个小时。赚到了。
我今年30 按这个算法60岁可略有小成 开心ING
作者: 大猫猫 时间: 2011-3-18 00:22
以下是引用sgfjez2dj在2011-3-18 0:19:00的发言：
以下是引用nephethes在2011-3-17 23:18:00的发言：
真是太好了！如果起码要练20000小时以上才能进入进阶中期的话，
那么，
我每天都练习2小时，节假日包括过年也不休息，
十年以后，我就能达到7300小时的练习量了。
二十年以后，我就能达到14600小时的练习量了。
三十年以后，我就能达到21900小时的练习量了。
我今年二十八岁，那么，在我退休前，达到进阶中期还是有希望的。
对了！这期间还有7个闰年，我还可以多练习14个小时。赚到了。
我今年30 按这个算法60岁可略有小成 开心ING
确实，现在纯业余高手，没有少体，省队经历的，正是那些50来岁左右的叔叔们
作者: Astarael 时间: 2011-3-18 00:35
最早的一块练功板子是科贝尔~~
作者: nephethes 时间: 2011-3-18 00:49
不过要想成为业余高手，没有两万多个小时，来让你自己进入到进阶中期，我想很难实现以后的成就会有多高。当然悟性特高的人除外。正规训练的也自然不用说。
两年内的朋友，平均每天打两个小时，大多数时间有个不错的对手陪，想打好球我个人认为至少需要两年时间来打基础。然后两年时间来进阶。以后你会发现4年后你就是个高手了。
以上两段话导致我患上了轻微的精神分裂症。
[此贴子已经被作者于2011-3-18 1:40:56编辑过]
作者: puffercow 时间: 2011-3-18 01:35
以下是引用nephethes在2011-3-18 0:49:00的发言：
不过要想成为业余高手，没有两万多个小时，来让你自己进入到进阶中期，我想很难实现以后的成就会有多高。当然悟性特高的人除外。正规训练的也自然不用说。
两年内的朋友，平均每天打两个小时，大多数时间有个不错的对手陪，想打好球我个人认为至少需要两年时间来打基础。然后两年时间来进阶。以后你会发现4年后你就是个高手了。
以上两段话导致我患上了轻微的精神分裂症。
[em1002]Rx:氟哌丁苯
作者: yh90123 时间: 2011-3-18 02:09
以下是引用nephethes在2011-3-18 0:49:00的发言： 不过要想成为业余高手，没有两万多个小时，来让你自己进入到进阶中期，我想很难实现以后的成就会有多高。当然悟性特高的人除外。正规训练的也自然不用说。两年内的朋友，平均每天打两个小时，大多数时间有个不错的对手陪，想打好球我个人认为至少需要两年时间来打基础。然后两年时间来进阶。以后你会发现4年后你就是个高手了。
以上两段话导致我患上了轻微的精神分裂症。
[此贴子已经被作者于2011-3-18 1:40:56编辑过]
[em1005]
作者: pkufresh 时间: 2011-3-18 07:10
标题: 关于负重拍我的一点切身感受
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 软猬甲 时间: 2011-3-18 07:34
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: puffercow 时间: 2011-3-18 07:46
以下是引用LCLCLC在2011-3-17 23:11:00的发言：
不敢苟同，菜鸟拿oc和cl就练不出吗，比横滨悦这玩意要好的多了~
没有好坏，只有合适不合适。
[此贴子已经被作者于2011-3-18 7:48:57编辑过]
作者: bhcy 时间: 2011-3-18 08:07
呵呵 楼上各位有失偏激，楼主无非强调基本功之重要性，话里行间十分恳切。所谓20000小时也是根据专业训练时间来得吧，不必斤斤计较，看文章应取其精华！
作者: puffercow 时间: 2011-3-18 08:08
同意择拍中庸之说。那些训练的数字实在太夸张了。
20000 小时可以练出一个马龙和一个许昕了。很多业余球手不是没有玩乒乓的天赋，只是小时候选择了别的兴趣爱好，或者是没有碰到良师和适宜的环境。
从8岁起正规训练，每天4小时，一年练250天，练到18岁进国家队，加起来也就10000小时。
作者: xiaoyuer75 时间: 2011-3-18 08:10
有一定的道理，顶一个
作者: sht4006 时间: 2011-3-18 08:12
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: sjhyjh 时间: 2011-3-18 08:14
!!! ??? ~~~
作者: chengchenboy 时间: 2011-3-18 08:56
值得反思
作者: 止步水 时间: 2011-3-18 08:56
楼主说得不错，技术是王道，没有刻苦的训练和正确的理论指导，想提高乒乓球水平不可能。
作者: sjqka 时间: 2011-3-18 09:05
哦，看明白了，直板v5 横板横滨悦，有的虚荣心的买eg
作者: qimengkd 时间: 2011-3-18 09:07
以下是引用大猫猫在2011-3-18 0:22:00的发言：
确实，现在纯业余高手，没有少体，省队经历的，正是那些50来岁左右的叔叔们
这个赞同！[em1002]
作者: 最爱曹臻 时间: 2011-3-18 09:10
器材的中庸之道是你唯一的选择。
作者: ilove010 时间: 2011-3-18 09:40
强烈要求楼主上个视频
作者: bullshit 时间: 2011-3-18 09:50
以下是引用ilove010在2011-3-18 9:40:00的发言：
强烈要求楼主上个视频
你这厮，不是瞎捣乱吗～～
楼主有专业背景，只是退役之后技术大幅下降，理论大幅上扬。（From小匠以前的文章自述）
你让他现在上视频，难为他了。
作者: 郭沅霖 时间: 2011-3-18 10:07
楼主说的我都经历过，比较认同！
作者: 我的球锋 时间: 2011-3-18 10:16
小匠终于写新的文章了,支持!
[em1002]
作者: 嘻哈哈 时间: 2011-3-18 10:18
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: tracy0531 时间: 2011-3-18 10:22
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: apperking 时间: 2011-3-18 10:32
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: oneforce 时间: 2011-3-18 10:35
好厉害的“业余”高手啊。20000小时，30年风雨无阻的磨练。我还是选拔好器材吧，免得快退休了都难以用上 oc神马的
作者: nephethes 时间: 2011-3-18 10:41
以下是引用apperking在2011-3-18 10:32:00的发言：
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
版主太谦虚了，刚练球要用横滨悦这样的道理，你老还用看帖学习么
作者: 乒鱼迷 时间: 2011-3-18 10:46
以下是引用puffercow在2011-3-18 1:35:00的发言：
以上两段话导致我患上了轻微的精神分裂症。
Rx:氟哌丁苯
我这没氟哌丁苯，用哒罗哌丁苯吧[em1005]
作者: charlielee 时间: 2011-3-18 10:58
又见小匠精华大作
作者: 天下纵横 时间: 2011-3-18 11:42
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: egr5 时间: 2011-3-18 11:45
EG，横滨悦，V5[em1002]
作者: nephethes 时间: 2011-3-18 11:45
以下是引用天下纵横在2011-3-18 11:42:00的发言：
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
您长了什么见识，能和我们分享一下不
作者: lxforce 时间: 2011-3-18 12:08
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！
作者: lqc002 时间: 2011-3-18 12:28
感觉此次的帖子有些粗糙。
部分观点经不起推敲、颇有些漏洞。
标题感觉不错，中庸之道其实是非常适合业余打球的。
一块球拍有特别的突出点，反而打不好。综合指数更高的，感觉更适合我。
作者: Cadence 时间: 2011-3-18 12:33
这么好的帖子, 不顶对不起楼主
作者: 大连乒乓 时间: 2011-3-18 12:36
强烈支持烧教练
作者: 大连乒乓 时间: 2011-3-18 12:43
本人专著乒乓已经5年了！前4年喜欢各种比赛，对战，不爱练基础！从去年开始回头练基础了，基础很重要！
劝大家不要像我一样，老走弯路回头路！
作者: wangxudong 时间: 2011-3-18 12:49
不错不错，赞一个！
作者: chudongfang 时间: 2011-3-18 12:59
幸好我数学学得不好，所以还不算糊涂
作者: skywalkers 时间: 2011-3-18 13:00
说句老实话，他的帖子初看很专业，细看就是在卖底板。以前对音响发过烧，看过太多不同类型的枪文。
作者: liufuliang 时间: 2011-3-18 13:59
[em1002]
作者: 大猫猫 时间: 2011-3-18 14:01
以下是引用skywalkers在2011-3-18 13:00:00的发言：
说句老实话，他的帖子初看很专业，细看就是在卖底板。以前对音响发过烧，看过太多不同类型的枪文。
这位朋友说话有点武断了，小匠自己不做器材，枪这些有什么用？厂家也不会给他好处
我觉得小匠说的很中肯，也很实在
作者: qimengkd 时间: 2011-3-18 14:15
以下是引用大猫猫在2011-3-18 14:01:00的发言：
这位朋友说话有点武断了，小匠自己不做器材，枪这些有什么用？厂家也不会给他好处
我觉得小匠说的很中肯，也很实在
可能是小匠说了精英版横滨悦吧！[em1004]不过精英版的与其他的有什么区别吗？
作者: 食圣 时间: 2011-3-18 14:17
人生能有几个20000小时？20000小时以后，逍遥派掌门人就是你了
作者: 炊吹 时间: 2011-3-18 14:24
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 拉球看落点 时间: 2011-3-18 14:25
貌似不走寻常路好点
娱乐>比赛
作者: 炊吹 时间: 2011-3-18 14:25
以下是引用炊吹在2011-3-18 14:24:00的发言：
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
这是快速回复
作者: 钻石三 时间: 2011-3-18 14:32
写的太神奇了吧，老整这玄的拉忽的干啥玩意。玩开心就行了，锻炼为主，参与第一
作者: nephethes 时间: 2011-3-18 14:37
以下是引用大猫猫在2011-3-18 14:01:00的发言：
这位朋友说话有点武断了，小匠自己不做器材，枪这些有什么用？厂家也不会给他好处
我觉得小匠说的很中肯，也很实在
当初学者有了一定的基础，基本技术过关了，需要练习比赛和组合技术，同时也需要强化自己的单项技术，这个时候就需要你更换原来的底板.....这个时
候你可以选择TO或ＯＣ，等具有一定特点的球拍。......笔者在此研究了主流打法的配置：TO正手配置狂飙，反手UFO，其他配置略同。因为这个时候的运动员已经有了一定的手感，业余选手
已经形成了简单的打法，手感方面有很多比专业的还突出，像TO和ＯＣ，等都是比较全面而且特长突出的底板。在这个时候是非常适合此时运动员的技术和发展水
平。----《弧圈球主流打法不同阶段的器材配置研究（正稿） 
Post By：2008-6-24 12:11:00 》乒乓小匠
说实话，拿这东西真打不好球。作为并非千年难遇的大力，和大球时代，我不会选择OC，我情愿选择EG。----《入门选材，我的中庸之道》 Post By：2011-3-17 22:19:00 乒乓小匠
这两段话让我觉得我的精神分裂症得越来越严重了。哪位开个药方给我呀，谢谢了
作者: 苏州街33号 时间: 2011-3-18 14:45
删前留名~~
作者: yxeg2010 时间: 2011-3-18 15:49
国产底板寿命不长，粘合技术不到家，有天花板效应，开胶现象严重，不支持不鼓励不反对[em1005]
作者: 治 时间: 2011-3-18 15:49
选择三位的V5，价格105。如果我以后想更好的发展拉球。银子不差那100的前提下，我会毫不犹豫的选择精英横滨悦。价格200。当然也可以选择世奥德的2002等等。
作者: hellboy 时间: 2011-3-18 18:37
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 搏杀 时间: 2011-3-18 19:19
整篇帖子感觉都是楼主自己臆想的东西，调理很不清楚，数据也经不起推敲，洋洋几百字都是水文，干货没有。难怪让球友得精神分裂。
看这篇文章让我感觉像在看王朔的《我的千岁寒》一样。在睡与不睡之间的感觉。
作者: 九月天空 时间: 2011-3-18 20:05
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: gf008 时间: 2011-3-18 20:19
LZ有时也会瞎掰。
作者: dalejia 时间: 2011-3-18 20:28
1W小时，今生是达不到了
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！
作者: xl971205 时间: 2011-3-18 20:38
看了此文我哭了，这辈子不会有机会成为高手了。
每天我拿出3小时时间打球练球，得需要20年的时间才能达到2万小时。
我一周也就能有累计6小时左右的打球时间。我看我还是挂拍吧。
作者: kuanglang 时间: 2011-3-18 21:24
先把错别字改改吧
作者: lcdiyer 时间: 2011-3-18 22:21
楼主 书生也
作者: nephethes 时间: 2011-3-18 22:52
以下是引用xl971205在2011-3-18 20:38:00的发言：
看了此文我哭了，这辈子不会有机会成为高手了。
每天我拿出3小时时间打球练球，得需要20年的时间才能达到2万小时。
我一周也就能有累计6小时左右的打球时间。我看我还是挂拍吧。
你已经比我强多了。我一周也就能打4小时，而且是最多4小时
那么，我每年只能打球208小时
所以，我保持现有时间的话，需要100年才能达到进阶水平
到时候我128岁。
斑竹们讲了，业余高手一般都是50岁左右。太厉害了！和那时的我比起来，真是年轻有为。我只能凭借丰富的经验与他们周旋了。
作者: tzdegjj 时间: 2011-3-19 08:44
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: madaha123 时间: 2011-3-19 12:07
Damn, this would be way too long in the dark...before one could see any light.
作者: 阳光风度 时间: 2011-3-19 13:22
我打球20年了，终于可以脱离初学者的队伍啦，高兴啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊……
更重要的是我终于不再用OC，改用了科贝尔，所以我才能脱离初学者的行列，不过，这还确实是真的！
作者: joewan4ever 时间: 2011-3-19 14:36
楼主的20000小时理论是危言耸听的。而且是自己拍脑袋的数据。
最近度过一本书，大体说，10000小时成就天才。某一项技术，你能够执着坚持，在3-5年内集中10000小时训练，那你就成天才了。
按我理解，乒乓球如果专业训练达到一万小时，应该是能够达到国家队水平。如果加上个人天赋高一些，那基本上就是现在的超一流水平。
业余选手有特别爱好乒乓球的，平时非常执着，钻研动作、原理。成年人和小孩在学习乒乓球的过程是有巨大差别的。成年人的接受能力理解能力强，学习知识系统。只要是对乒乓球热爱，使用适当方法，找个专业教练，哪怕是半专业的教练，坚持学习一段时间，他（她）的球回张得非常快，不出2年就会迅速进入到不错的水平。当然，如果能够抽出更多的时间练球，那水平会张得更快。
就个人体会（我也不是高手，在北京，和一位以前在部队受过专业训练的教练学习球，他都50多岁了，但拉球还是力量很大，打手很疼很疼的那种），我和这位教练练了不到一年，现在明显感觉基本能力提高了很多。我练得不多，每周2小时。但自己还有个球友，每周能一起训练2-3小时左右。我现在的水平，正手反手拉球成功率在70左右，但不够稳定。正手有一板爆冲的能力，教练如果不注意会连续两个都接飞。台内小球刚刚接触了一段时间，正手挑反手卷都还能凑合打两下。我总结起来，自己有这些提高，不完全是靠时间积累起来的，还要有正确的方法，当然最重要的是热爱。叫做对乒乓球运动的passion。我平时经常会看看论坛的一些人的总结。经常会看央视以前的那个51集乒乓球教学视频，经常看一些国际比赛的视频。这还不够，在自己训练的时候，还会录像来纠正动作。这是有效的方法。
最近个人感觉明显提高的是正手攻的动作改进了。以前是正手攻时候，总感觉正手的动作肩部有些僵，被别住的感觉。录像后发现，自己的身体重心太高，腰没有弯下来，直着腰板打球。正手攻时候球拍达到肩部的位置就上不去了。总像别住了一样。在录像过后，看到这个毛病，我利用了大约3-5次的训练时间，每次1个小时，有意识的弯下腰，同时注意右臂的伸展，以腰带动手臂的挥摆动作，感觉动作一下子就全打开了。正手攻动作改进以后，相持水平立刻比前面上了一个层次。这个时候以前打不出来的一板爆冲前冲弧圈球突然就会了。而且以前总是不敢打的刚出台小球，现在突然觉得这个球最好打。因为我就是用一板爆冲，冲过去基本上连教练接起来有时候也会连续两个三个的接飞。
正手攻是王道，在正手攻动作纠正以及提高之后，拉球动作也有变化提高，包括前冲弧圈，都能够打出很高的质量。我现在处于训练各种组合技术动作、提高连续性以及转换能力的阶段。
楼主的时间理论不可取，绝对是对普通业余选手的巨大打击，而且是不准确的。
每次打完乒乓球，都感觉两腿非常的轻松，浑身舒服。当然有时候屁股有点疼，是爆冲发力蹬腿的结果。这其实已经达到自己健身的效果。当然，提高乒乓球技术，能多和一些球友交流比赛是更好的。
我想我学习乒乓球的目的，第一是锻炼身体。在我40-50岁以后仍旧可以继续坚持的运动。第二，就是能够结识更多的朋友。那么，我就要反思，为什么我要达到专业队水平？难道我想成为专业运动员么？按现在年龄很显然是不可能的目标，那么我学乒乓球打乒乓球就是锻炼身体和交友。当然还有热爱的关系。那么我就没有必要死气摆列的想自己成为什么专业选手。
作者: sjhyjh 时间: 2011-3-19 15:35
强烈支持77楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: nephethes 时间: 2011-3-19 16:10
小匠版主在正文里修正了一下内容，主要如下：每天打8个小时，一年就是两万多，不过可能成为业余高手吗？这个问题的答案还不是双向的？主要看高手到底要达到何种高度？
对此我的看法是：
365*8=2920小时
一年的全部时间是365*24=8760个小时.
别的我没什么可说的。
[此贴子已经被作者于2011-3-19 19:13:07编辑过]
作者: firedphoenix 时间: 2011-3-19 19:22
呵呵，小匠有引导消费的责任吧？[em1005]
作者: firedphoenix 时间: 2011-3-19 19:25
俺初学，俺坚定地用了几个月的OC，虽然不好控，但终于能一伸手就把OC连拉再打地搞得啪啪作响。俺怀疑俺现在的击球特点似乎更适合用碳板了，比过去发力快了许多
作者: 刘扬84116 时间: 2011-3-19 21:06
顶小匠 顶77楼~
作者: badmoon 时间: 2011-3-19 21:24
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: lsh820223 时间: 2011-3-20 19:46
有同感，球拍开始还是中庸的好，我读书时打了娱乐性质的，三年前开始了有规律的练习，一来就是CL+FX+狂三，很难控制，每天两三个小时，挡球花了两年的时间才勉强定型。进攻的稳定性还很差。最差的还是搓球。比赛很少赢。
作者: yccyhb 时间: 2011-3-21 11:49
不错不错，赞一个！
作者: sotonka 时间: 2011-3-22 08:51
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: jyagsy 时间: 2011-3-22 09:03
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: baobao240 时间: 2011-3-22 10:24
以下是引用xl971205在2011-3-18 20:38:00的发言：
看了此文我哭了，这辈子不会有机会成为高手了。
每天我拿出3小时时间打球练球，得需要20年的时间才能达到2万小时。
我一周也就能有累计6小时左右的打球时间。我看我还是
哈哈。。拍子转给我吧，我帮你完成愿望，因为我还年轻！[em1004]
作者: xl971205 时间: 2011-3-22 11:52
以下是引用baobao240在2011-3-22 10:24:00的发言：哈哈。。拍子转给我吧，我帮你完成愿望，因为我还年轻！
支付宝交易
作者: wangxudong 时间: 2011-3-22 12:45
不错不错，赞一个！
作者: dfbb777 时间: 2011-3-22 14:13
很多人是在烧板而不是选板！
作者: lnlysyh 时间: 2011-3-23 08:02
"每天打8个小时，一年就是两万多"，晕。。。
作者: lnlysyh 时间: 2011-3-23 08:05
一年365天，每天24小时，就算每天不休息的练球，也打不到10000小时呀
作者: lxforce 时间: 2011-3-23 09:59
以下是引用乒乓小匠在2011-3-17 22:19:00的发言：
看了些回复，觉得文章的确缺陷不小，容易给很多人造成误解。
每天打8个小时，一年就是两万多，不过可能成为业余高手吗？这个问题的答案还不是双向的？主要看高手到底要达到何种高度？如此练习的话我估计至少2年以上的时间能成为周边的一线业余吧。每个地方的水平不一样。这个高手的定位差别也很大。
[此贴子已经被作者于2011-3-19 12:46:28编辑过]
一年365天，每天8小时，麻烦楼主算算是多少。 楼主的数学老师恐怕要泪流满面了。
作者: yxeg2010 时间: 2011-3-23 13:58
强烈支持77楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 乒分秋色 时间: 2011-3-23 17:27
走在中庸大道上
作者: shanyao 时间: 2011-3-23 18:33
感觉水平和打球时间没啥关系吧。
我学球不到一年，但是同事野球打了十年了，还不是互有胜负，也没那么容易赢我。
作者: 万变不离其宗 时间: 2011-3-24 18:10
看来,97楼的球友都是高手喽。小匠说的有点粗，有点主观，但藏着至理。记得，十多年前，我读到一篇文章，说瑞典专家对技术含量较高行业做了一项调查，任何一个顶级高手成材之路都要花一万小时以上，天赋加勤奋，小匠说得有点含混，高手指那一群体？不需太较真。本人愚笨，打了近十年球，提高不大，走了不少弯路，但也有粗浅心得，起步时用碳版，姿势一直定不了型，后改纯木，拍里奥两碳——银河s3——科贝尔——尤拉k5——oc——cl，可以说，目前在cl找到练球与比赛的均衡点，尤拉k5我可以打得很暴，oc我控制不了，cl我想是广泛适用的，300多元，超值，足已。技术是王道。
作者: Morandi 时间: 2011-3-25 11:49
以下是引用LCLCLC在2011-3-17 23:11:00的发言：
不敢苟同，菜鸟拿oc和cl就练不出吗，比横滨悦这玩意要好的多了~
不是说所有的经典纯木都适合初学者练球。OC和CL个人认为还真是不适合初学练球。
作者: zdg1979 时间: 2011-3-25 15:17
如果能再分析得深入一些，就更好了！
作者: ccnn 时间: 2011-3-25 22:16
众
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |