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标题: 现在感觉左右膝盖都有点发软，如果要蹲马步的话也有些困难，特别是单脚站立下蹲时都不敢蹲了。走平路觉得没有什么问题，但是上楼梯的姿势就怪怪的。大家有没有这方面的现象 [打印本页]

作者: qgr 时间: 2011-3-18 20:37
标题: 现在感觉左右膝盖都有点发软，如果要蹲马步的话也有些困难，特别是单脚站立下蹲时都不敢蹲了。走平路觉得没有什么问题，但是上楼梯的姿势就怪怪的。大家有没有这方面的现象
现在感觉左右膝盖都有点发软，如果要蹲马步的话也有些困难，特别是单脚站立下蹲时都不敢蹲了。走平路觉得没有什么问题，但是上楼梯的姿势就怪怪的。大家有没有这方面的现象？

作者: 大连乒乓 时间: 2011-3-20 01:51
打多了都这样

作者: splendidwei 时间: 2011-3-30 09:34
注意不要运动过度，否则容易有运动损伤。

作者: 司法局长 时间: 2011-4-14 00:44
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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