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标题: 老话重提，调查一下你平时一个礼拜平均能打球多少小时（请跟帖说明练球和比赛所占的比例） [打印本页]

作者: zsdmirage 时间: 2011-3-19 21:37
标题: 老话重提，调查一下你平时一个礼拜平均能打球多少小时（请跟帖说明练球和比赛所占的比例）

今天下午打了一场球，练球1小时，打比赛6场，大概一共1个半小时多点，可状态很差，为什么呢?一个礼拜没活动了，干了6天活，也就是对着电脑6天，眼睛看到的不是球，是浮云，呵呵。所以又把老话题翻出来，请大家踊跃发言，一个礼拜你平均能打多久球？比赛多呢还是练球多？

我一个礼拜平均大概打3次球，每次2小时，回家对发球机大概每天半小时，一个礼拜4次。一共8小时，其中练球5小时，比赛3小时。

作者: arthur6531 时间: 2011-3-19 22:30

每周打两次....三个小时一次.....练球占到1/3的时间....

作者: arthur6531 时间: 2011-3-19 22:55
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: 枫羽藏深 时间: 2011-3-19 23:00
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

作者: wangyize159 时间: 2011-3-19 23:02

来支持一下

一天差不多三个小时把现在在恢复阶段多球正反手拉球什么的发球有时也得发5盆每天坚持锻炼

作者: 大连乒乓 时间: 2011-3-20 11:19
星期一至星期六每天2-4小时不等！星期天休息！

作者: 没事找乐 时间: 2011-3-21 11:25

每天一个半小时，平时晚上，周末下午。以赛为主，每次练球不到10分钟。

作者: 天下a 时间: 2011-5-6 11:18
每天打个2－3个小时

作者: qetuo 时间: 2011-5-6 11:58
由于年岁较大，身体条件不适应对抗性较强的实战，故只能和一些人练练球，当陪练，也自得其乐。一周2-3次，每次2小时。

作者: 猛气轩举 时间: 2011-5-7 17:41
每天午饭后去俱乐部打球至晚上，我打球纯粹属于娱乐，不和高手玩儿，当然，高手也不愿意和我玩儿。我从六一年开始断断续续地打了五十年乒乓球了，我希望能够再打二十年。

作者: 不惧 时间: 2011-5-8 12:57
每周四次，一次练打一个半小时。

作者: 狂飙风暴 时间: 2011-5-11 22:26
周末！一次三小时以上！

作者: 寂寞的秋天 时间: 2011-5-12 00:33
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

作者: lookseesee 时间: 2011-5-12 08:29
业余打球除了锻炼身体外主要还是喜爱这项运动。从来不进行机械练球，把每个球都认真打好才是提高的捷径。多和不同类型不同水平的打。输赢无所谓，开心就好。

作者: apperking 时间: 2011-5-30 15:06

一般每天3小时

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