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标题: 技术求助。 [打印本页]

作者: 弧快王子 时间: 2011-3-27 12:44
标题: 技术求助。

业余球友中有相当一部分人的发球不是很严密，完全可以侧身抢拉抢冲，但是我在接发球时总是侧不了身，有侧身的意识也动不了地方。在这里想请教高手接发球时如何侧身，可以从以下2个方面进行指点：

1.站位，站位时重心高低如何？重心放在哪只脚上利于侧身还不影响其他步法。

2。起动，通常用哪种步法，先迈哪只脚。

方法可能有多种，请大侠说的具体些。我选一种最适合自己的。谢谢。

作者: 风刀霜剑 时间: 2011-3-27 20:39
接发球时选择侧身抢拉首先要了解对方喜欢发急长球还是不出台短球，这就是预判。对于急长球，首先站位要适当靠后些，身体的重心适中并放在两脚之间。一般多采用两步侧身方式，即右脚蹬地的同时左脚向左侧跨出一步，在左脚落地的同时转腰引拍，而后完成击球动作。对于台内短球，可采取一步侧身法，即跳步侧身法。双脚同时蹬地，向身体的左侧跳出，在双脚落地的同时转腰引拍，而后击球。一般讲，两步侧身法适用于来球角度较大，自己站位比较合理有充足的侧身时间时使用。而一步侧身使用于来球角度不大，站位近台时使用。本人一般对急长球不用侧身抢攻，因为来球较急，勉强侧身一是造成让不开击球距离，二是勉强侧身会多多少少的被球顶住，发不出较大的力量，导致回球速度慢，质量低，容易被对方变线封死。

[此贴子已经被作者于2011-3-30 20:49:37编辑过]

作者: apperking 时间: 2011-3-28 08:37

强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 上仙 时间: 2011-6-7 12:55
站位千姿百态，专业也不一致，建议顺其自然就好。我的体会是站位需要随着理解与战况不断调整。至于启动，先迈脚完全可以通过对比来决定。建议第一步是小步，尽量小距离。

作者: DYQDSL 时间: 2011-6-8 10:13
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