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标题: 说说乒乓球 [打印本页]

作者: 天下-顶峰 时间: 2011-4-10 09:57
标题: 说说乒乓球

现在由于生活水平的提高，出行往往以车带步，坐电梯代替爬楼梯，加之营养过剩，为此很多人患上了诸多疾病。乒乓球运动正是可以改善健康的很好的运动。它能使心血管及肺功能得到锻炼和提高的主要途径，它适合各类人群。朋友们为了健康和幸福，赶快加入到乒乓球这个运动中来吧。

[此贴子已经被作者于2011-4-10 10:37:14编辑过]

作者: 天下五星上将 时间: 2011-4-10 10:05
标题: [注意]2011年天下交会费名单

嘿嘿！真是短小精悍！学习了！

作者: 天下.糖葫芦 时间: 2011-4-10 10:13

知途迷返啊，

作者: 天下小鬼儿 时间: 2011-4-10 10:41
[em1001]

作者: 天下.糖葫芦 时间: 2011-4-10 10:51

比赛期间有些注意事项，希望大家晓的；1 各队队长要讯速找到你的队员，做好比赛准备，如果发现队员没有按时到位，要立即报告裁判长，并申请替补。 2 各队队长接到比赛安排表后，要迅速填写参赛队员名单，交裁判并准备比赛， 3 准备比赛队友要在场下早点活动身体，上场练球五个后，即开始比赛。4 在比赛期间，比赛队员如果感到身体不舒服，要立即报告裁判员，并停止比赛，防止发生意外。

5 比赛期间，上场队员如果有什么事情不理解，要向裁判员说明，并汇报给自己队长。 6 这次比赛时间长局数多，各队队长要提醒队员做好比赛准备。

作者: 天下天空 时间: 2011-4-10 11:06
赞同，顶

作者: 天下行者 时间: 2011-4-10 12:14
好帖赞一个！乒乓运动确实适合各类人群，老少皆宜。乒乓使人健康，乒乓使人快乐。老夫决心已抱定，结缘乒乓志不改。

作者: 天下幸福 时间: 2011-4-10 19:01
支持，谢谢！

作者: 天下中男 时间: 2011-4-10 22:32

[em1001]

作者: 飞弧w 时间: 2011-4-11 10:53
朋友们为了健康和幸福，赶快加入到乒乓球这个运动中来吧。[em1001]

作者: 天下仙子 时间: 2011-4-11 11:06

我现在都是徒步

作者: 天下黄河新手 时间: 2011-4-11 12:03
生命在于运动，为了你的健康，请加入到乒乓球运动中来。

作者: 天下旭升 时间: 2011-4-11 16:32
标题: 支持
比开汽车到健身房走跑步机,骑健身车好多了,那不是锻炼身体,是烧钱,

作者: 天下开心时尚 时间: 2011-4-11 18:49
为了您的身体健康请选择打乒乓球，快乐乒乓

作者: 天下仙子 时间: 2011-4-11 21:41
现在还在提高阶段

作者: 天下玫瑰 时间: 2011-4-11 23:09

好！听楼主的没错。

作者: 天下文子 时间: 2011-4-12 09:46
还能减肥[em1007]

作者: 天下江南 时间: 2011-4-12 10:46

哈哈，我比你早知道好几年呀。原来在绿城广场住的时候，体重160，血压140-90，感觉很有压力啊。于是，加入了打乒乓球的动动中来。好几年下来，虽然球技没上去，体重下来了，血压也下来了，哈哈

作者: 天下听风 时间: 2011-4-12 13:08
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作者: 天下休闲 时间: 2011-4-12 15:25

峰哥说的不错[em1002]

作者: 海龙 时间: 2011-4-12 15:28
不错不错，赞一个！

作者: 天下乐逍遥 时间: 2011-4-12 22:28
生命在于运动[em1007]

作者: 天下奔驰10 时间: 2011-4-13 01:08
[em1001]

作者: 天下乘务员 时间: 2011-5-26 15:45
[em1001]

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