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标题: 横版反手的困惑！ [打印本页]

作者: 醉卧龙岗 时间: 2011-5-2 20:52
标题: 横版反手的困惑！
各位，请教了。横版站住位置还能拉、能打，但变正手再回反手怎么觉得就像发不出力，腰也使不上劲，不得其法，高人指教.谢谢！

作者: sjqka 时间: 2011-5-2 21:54
明显是缺少训练嘛。平时多喂球练习定数推攻和不定数推攻。

作者: 雪BOY 时间: 2011-5-2 22:28
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[此贴子已经被作者于2011-5-2 22:30:36编辑过]

作者: 东岳 时间: 2011-5-2 22:36
多球练习

作者: apperking 时间: 2011-5-2 23:45

一是熟练程度还不够，需要多练习

二是还原比较慢，每板拉完球要尽快还原

三是节奏不好，对不上点，该慢的要慢，该快的要快

请参考

作者: huanghuacai 时间: 2011-5-3 08:41

别扭总是动作不谐调引起的

作者: scraft_2010 时间: 2011-5-3 16:21
不错不错，赞一个！

作者: sun979 时间: 2011-5-3 19:38
胳膊肘离身体太近了就这样

作者: firedphoenix 时间: 2011-5-5 06:40

正手发力拉后往往衔接反手弹，反手发力拉后往往衔接正手小动作攻。

发不出力往往是因为来球快或身体、板型不到位。是俺们业余的通病，脚下没功夫、身体动作慢

作者: firedphoenix 时间: 2011-5-5 06:44

正手拉后一般来球必长，往往需要身体顺势蹬回向后，为下一板做准备。并且需要预判来球方向，以提前准备正或反手。一般人正手熟练，往往都自然、不自然地身体右转或手臂后引，所以来球反手时，时间不够易被顶住。

预判很关键，敌不动、我不动，敌若动，我先动[em1005]

作者: baige 时间: 2011-5-5 07:09
多喂球练习

作者: sinian1969 时间: 2011-5-5 15:46
一句话，还是菜鸟！练基本功去吧！

作者: liangsi 时间: 2011-5-6 09:53
正手动作不到位。到位的意思是可以继续正手或者反手：还原不够彻底

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