求教反拉动作要领，谢谢 - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

请教各位反拉时拉球的哪个时期？动作要领怎样？反拉和快带又怎么理解谢谢

以下是引用feiniao817在2011-5-16 9:25:00的发言：

请教各位反拉时拉球的哪个时期？

反拉加转弧圈球可以选择在上升期，也可以选择在下降期。反拉前冲弧圈，应以中远台为主，击球时间一般选择在球的下降前期。

动作要领怎样.

拍面适度前倾，主动摩擦为主，动作适当放大，手腕相对固定。

反拉和快带又怎么理解谢谢

反带和反拉动相似，不同在于反带的手臂后摆引的动作比反拉小，上臂带前臂，击球时手腕发力磨擦。

掌握反带比反拉要相对容易些。