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标题: 关于比赛心理看法 [打印本页]

作者: 天下和尚 时间: 2011-5-21 22:13
标题: 关于比赛心理看法
今天的比赛我们组提前毕业了，现在我尚不知道哪个小组得了冠军，但也要祝贺一下。纵观整个比赛我们组每个队员都尽心尽责，努力拼搏了，胜败在一笑之间，友谊长存嘛，哈哈。在此就胜负问题我想简单的谈一些个人的看法。我个人认为影响乒乓球比赛胜负的因素，主要有技术、战术、经验、心理和状态五个方面，有时运气也可以包括在内。乒乓球是技巧性运动项目，包括发球、接发球、搓球、摆球、拉球、力量练习等，各种临战情况下的战术运用，瞬间击球反应等等，这些都贯彻在乒乓球比赛的整个过程。战术是技术的综合运用，要根据比赛双方的具体情况而定。技术是战术的基础，掌握了全面实用的技术，才有可能运用多变的战术；只有合理地运用战术，才能使技术得以充分发挥。技术战术二者是相互制约、相互依存的。象发球抢攻、压左调右（压反手变正手）、调右压左、压中路再攻两角以及如何接发球等都是乒乓球最常用的战术。要想将把这些技战术有效地结合起来，运用到比赛中去就要通过艰苦的，长期的训练。我认为现在急需解决的是在比赛中的心理问题，很多球友平时打的都很好可一到比赛就把平常训练的东西全都忘得干干净净，手也硬了，腿也直了，步伐也乱了，心情紧张，更不用说技战术的发挥和应用了，这就是一个心理问题。心理上出现问题，我们的动作就会拘谨，乃至变形，击球质量下降，易犯低级错误。有的人在与不同的对手比赛时，或者在一场比赛中随着比分的起伏，会让人产生前后判若两人的感觉，这就是心理因素在起作用。我们参加比赛的目的就是赢球，如果想赢怕输成为思想包袱，那就会走向反面。尤其是比赛时双方比分的差距并不大，在最后关头，由于一念之差，往往造成全盘皆输的后果，在这种情况下，比赛经常是比心理。乒乓赛场的大量实践证明了这一事实，即比赛越重要，运动员的水平越接近，比赛双方的心理状态就越成为决定胜负的主要因素。当然其他东西也很重要需要平时的训练和积累，但我认为当前的问题就是比赛心理问题，解决的方法就是多打比赛调节心理状态。请多指教

作者: 天下五星上将 时间: 2011-5-22 08:27
好文章！学习了！精品呀！

作者: 天下旭升 时间: 2011-5-22 08:35
精辟,[em1001],哥的心境最高,体重最大,年令最长,球艺最好,看的最准,说的最真,老当益壮.

作者: 天下♂茄子 时间: 2011-5-22 08:37

很是佩服和尚老兄的为人和球技，等俺到了你那个岁数，能成为和尚兄那样的高人，不枉世上走一遭！

作者: 天下爱打球 时间: 2011-5-22 08:39
和尚兄说的很对 [em1002]

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 08:40

佩服，佩服[em1002]

作者: 海龙 时间: 2011-5-22 08:40
和尚啥时候出庙调教调教我等接发球的技战术[em1003]

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 08:45
我看行。

作者: 天下乐逍遥 时间: 2011-5-22 09:44
说的太好了，深有体会[em1002]

作者: 菜头 时间: 2011-5-22 09:57
有高度有深度，又高又硬，权当我们组的作业吧！

作者: 天下红枫 时间: 2011-5-22 10:47
不错不错，赞一个！

作者: 天下太白酒 时间: 2011-5-22 10:51
心理影响手里，手里影响拍里，拍里影响球里，球里决定输赢！

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 11:31
有天时人和，无地利吧？

作者: 天下♂老铁路 时间: 2011-5-22 12:22

我是心理素质差的典型代表，和尚真是说到我心坎里了。对于不怯场的人来说，可能他们无法理解心理素质差的人比赛状况和赛后的郁闷。

参加群里一年多的团体比赛超过10次，我几乎是见谁输谁。局我有个同事，我俩经常在一起打球，没有第三者时，基本全是我赢，正打球，突然来个人说:我给你们当裁判，我立即就输。如何才能提高心理素质，比赛时不怯场，请各位指教。

我的理想是横扫E组，荡平D组，挑战C组，现实是只要正式比赛，见谁输谁，太郁闷了!

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 13:16

哈哈哈，铁路老哥，有一绝招，现告诉你：酒后上场。

作者: 尊龙 时间: 2011-5-22 14:17

简明扼要，言简意赅，小弟场下接着学习了！

作者: 天下玫瑰 时间: 2011-5-22 15:08

QUOTE:

以下是引用天下旭升在2011-5-22 8:35:00的发言：
精辟,,哥的心境最高,体重最大,年令最长,球艺最好,看的最准,说的最真,老当益壮.

[em1002]旭升哥说的太对了，和尚哥就是可神。[em1005]

作者: 天下和尚 时间: 2011-5-22 15:55
玫瑰你花椒俺呢吧

作者: 天下旭升 时间: 2011-5-22 16:22
和尚就是可神,酒精考验的老将,经历数不胜数的比赛,该喝一定喝,该赢一定赢,心中有数,从容不迫,很少发挥失常,是我们学习的楷模.

作者: 天下幸福 时间: 2011-5-22 18:15
好文章，学习了！

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 21:18
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 天下太极 时间: 2011-5-22 21:32
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 天下开心时尚 时间: 2011-5-22 21:46

楼主写的很专业，学习了

作者: 天下开心时尚 时间: 2011-5-22 21:48
[em1002]

作者: 天下.糖葫芦 时间: 2011-5-22 22:24

我很感动，做为一名资深的乒乓球前辈，能将自己的训练密决，告诉大家，真是让我感动，谢谢你老和尚，老前辈，天下群的年轻人，都应该响应你的号召，好好学习乒乓球球艺，使自己水平在近期内有所提高。

作者: 乐乒 时间: 2011-5-22 22:50
高，实在是高

作者: 天下缘情练达 时间: 2011-5-22 23:51
 含金量很高的文章。学习了。

作者: 天下奔奔 时间: 2011-5-23 09:08

和尚哥[em1002]

作者: 天下生活 时间: 2011-5-23 09:13
有点懂，更要顶！

作者: 天下文子 时间: 2011-5-23 09:36

和尚哥哥真是高人,以后一定要抓住一切机会,多打比赛,解决心理问题

作者: 天下文子 时间: 2011-5-23 09:37
[em1002]

作者: 天下休闲 时间: 2011-5-23 09:42
和尚兄的球技，我是很服气的，虽然场上是对手，也经常为他的球技所感染，拍手称快。[em1002]

作者: 天下紫妍 时间: 2011-5-23 10:20
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 天下老马 时间: 2011-5-23 11:52

偶感觉，比赛现场的心理比球技还难锻炼，可能需要在业余练球或者打着玩的时候，每一个球都认认真真打才能在比赛的时候顺其自然的处理好自己的心态、

本次比赛抱着玩的心态，反而打的挺好，但是一抱着赢球的心态打比赛的时候，就发现自己变态了，，郁闷

作者: 天下风树 时间: 2011-5-23 12:59
和尚哥总结的好啊。从战术到技术，从技术到战术及之间的关系，比赛的目的及比赛心里从里到外，外从至里都说到根上了。难得的好贴。学习了。顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 天下太极 时间: 2011-5-23 13:32

和尚哥是有主心骨、精气神的。无论份内份外、场内场外、场上场下，它都无处不在。没有精湛的内家功夫是办不到的，没有自如运用内功的本领也是办不到的，从其乒乓的修为可见一斑。真真是天下内功高手，外表柔和，里面是钢铁公司，比铁还硬，比钢还强。向和尚哥好好学习，天天向上。

作者: 天下谈天说地 时间: 2011-5-23 15:23
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 天下无产阶级 时间: 2011-5-23 17:41
[em1002]

作者: 香车 时间: 2011-5-25 18:11

受益了!

第一次比赛，我感觉心态还是比较重要的!

[此贴子已经被作者于2011-5-25 18:12:13编辑过]

作者: 天下微笑 时间: 2011-5-26 12:16
和尚就是练修行的，内功当然好了，真可谓静以制动，关键是我们怎么样去练心态，这恐怕需要和尚兄赐教了！向和尚哥学习，再学习，直到取到真经。

作者: 天下乘务员 时间: 2011-5-26 14:40
很有道理啊！！！

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