说一条吧，体会到了记得谢谢论坛
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击球是重心移动的惯性
谁体会谁受益，我的球虽然不好，但我的体会是一套一套的
我右手横握，总感觉有点抢，身体和重心还没迎到位拍就抢着击球了，击球基本是在身体右前45°左右的位置。
请问比较合适的位置是哪？在身体右侧稍靠前一点？重心转移到位后再击球？怎样知道自己迎前是否充分，重心转移是否到位？
初学者问的比较荒唐，请高手指教
判断是有问题
我会注意加强，现在问题是弄不清到底重心和迎前有什么衡量方式或自我觉察得到吗？我弄不清击球时，球相对身体的位置，以及重心此时处于什么位置，所以不知道自己该站在何位，错过时机
我右手横握，总感觉有点抢，身体和重心还没迎到位拍就抢着击球了，击球基本是在身体右前45°左右的位置。
请问比较合适的位置是哪？在身体右侧稍靠前一点？重心转移到位后再击球？怎样知道自己迎前是否充分，重心转移是否到位？
初学者问的比较荒唐，请高手指教
个人体会啊，请参考。
重心的控制，或者说是重心参与到自己的动作里面，一是要符合自己的特点和发展的情况，二是适合当时的条件。
重心保持平衡，可以辅助或者说加入到影响击球质量的环节中去是基本的要求吧。在判断中通过移动位置，保持重心稳定，并可以让出正确击球空间，顺利地各个身体的部位发力，就是很好的重心到位了。
至于迎前，就是在力所能及的情况下，能达到最能合上力的点，或者说是最能和上力的位置击球。
建议多看专业运动员的比赛录像在自己脑海里渲染感觉，在日常练球时，多请专业球员直接指导您的正确击球时间和位置去体会，在自己练习中把锻炼得到的意识多多体悟。
说一条吧，体会到了记得谢谢论坛[em1005]。
击球是重心移动的惯性
谁体会谁受益，我的球虽然不好，但我的体会是一套一套的[em1009]
个人体会啊，请参考。
重心的控制，或者说是重心参与到自己的动作里面，一是要符合自己的特点和发展的情况，二是适合当时的条件。
重心保持平衡，可以辅助或者说加入到影响击球质量的环节中去是基本的要求吧。在判断中通过移动位置，保持重心稳定，并可以让出正确击球空间，顺利地各个身体的部位发力，就是很好的重心到位了。
至于迎前，就是在力所能及的情况下，能达到最能合上力的点，或者说是最能和上力的位置击球。
建议多看专业运动员的比赛录像在自己脑海里渲染感觉，在日常练球时，多请专业球员直接指导您的正确击球时间和位置去体会，在自己练习中把锻炼得到的意识多多体悟。
可惜身边都是跟我差不多菜的人，根本讲不出什么道理来
多观摩教学片体会体会
不懂的继续来问，呵呵
说一条吧，体会到了记得谢谢论坛。
击球是重心移动的惯性
谁体会谁受益，我的球虽然不好，但我的体会是一套一套的
那就是重心在先，击球在后？
可能是我很菜，无法接触到“上层”的人
嗯。该说的说了；该做的做了（教练现场指点的建议）。
在我看，是你还没体会到。
结合大家所说，多在训练中感受一下。
什么击球可以在你完成后，立刻流畅地转入到下一个动作，正确的击球就是它了！
如果依然体会不到，恕我直言，教练比得上论坛上这么多老乒乓臭皮匠们吗？[em1005]
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