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标题: [讨论]大家来讨论练多球和两人对练哪个提高的快？ [打印本页]

作者: 喜欢国球 时间: 2011-7-8 12:25
标题: [讨论]大家来讨论练多球和两人对练哪个提高的快？

我个人认为如果有条件多球是提高最快的方法，如果几人人练，训练时间不是瓶颈，因为业余球员多球最多能连续打30分钟，体力就会明显下降，就可以换人进行训练。多球对动作的固定和改正是最佳的，因为连续一个动作，击球百次，那么动作的记忆是很强的。欢迎大家讨论。

作者: 乒分秋色 时间: 2011-7-8 13:27
这个是相互的吧，不存在哪个效果更好，都是练习的方式！在不同的阶段用不同的练习方式，方式对了都能提高，非要比哪个更快更好，我觉得还是因人而异吧！
乒乓球或者类似的运动都没的一定或者绝对的标准什么的！要结合起来，自己感觉那种舒服吧！

一家之言

作者: 喜欢国球 时间: 2011-7-16 15:45

参加讨论的人太少，只看不留言不是好习惯哦

作者: 喜欢国球 时间: 2011-7-31 12:25
多球是改正动作和固定动作最好的方法，用来记忆和发力。就业余的来说，没有教练可以通过教学视频来模拟，当然要两个人同时进行，可以指出动作于视频不同处。

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