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标题: 有练发力练到脚趾这境界的吗? [打印本页]
作者: hjkk 时间: 2005-10-16 13:44
标题: 有练发力练到脚趾这境界的吗?
常听说能手指发力已经是国手了, 名家中有练发力练到脚趾这境界的吗?[em15][em05]
作者: hjkk 时间: 2005-10-17 23:58
球打到一定程度,要想进一步提高击球质量, 要从人体的下盘处琢磨。
与下盘之间传力不得法的手,是无根之手。愈是发力,手愈僵硬,击出的球虚而飘。
稳定性差。
有根之手,能柔如绳,却具有全身的力量,且共享身体重心的稳定性。
击出的球沉而稳。 还能灵活变线。
如果你是有心人, 不妨琢磨一下。(建议参考名家的比赛录象,必有收获!)
[em05][em05]
[此贴子已经被作者于2005-10-18 0:25:23编辑过]
作者: xj1968 时间: 2005-10-18 21:21
2楼的说得好,打球身体重心的稳定性很重要.步法到位,重心稳定,这才是根本.
作者: gong_chen 时间: 2005-10-20 22:53
楼主此问也是半开玩笑的吧
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