乒坛名将马林这样减肥
如何减肥,是当今我们大家面临的共同话题甚至是难题。如何减肥,中国乒乓球队的领军人物马林,给我们做出了榜样。乒乓球迷们近来发现,马林真的瘦了,因此他的身体更灵活了,体力更充沛了,打球的精神头儿更足了。
对此,马林在央视记者采访他的时候,在谈到他是怎么样减肥怎么样成功的经验时,马林回答非常干脆,一个字:饿!关于这一点,国家队的男女运动员笑呵呵的给这个队里的“富态王子”证明,说,在全队,晚上就寝第一个睡觉的是马林,清晨第一个到食堂吃早饭的是马林,为什么呐?因为马林饿的呀,别人晚上可以玩电脑什么的,马林饿的五肌六瘦,只能够睡觉啦。清晨马林饿的两眼昏花,所以他总是第一个到食堂就餐啦。
因此,“管住嘴,迈开腿”,才是我们减肥的硬道理。
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