精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: [求助]如何在练球和比赛时保持放松 [打印本页]

作者: 超级三明治 时间: 2011-7-15 09:26
标题: [求助]如何在练球和比赛时保持放松
练基本功的时候身体很紧，大臂无法放松，比赛就更不用想，球一过来也不管什么姿势就是一板子，命中率可想而知。在观察高手打比赛时都是很放松的状态，球都快落地了才起板，效果也非常好，换句话讲就是人家有那么一个瞬间是在等球，盯球，然后出手，我无论怎样都无法做到这么从容，就是怕球再不打就打不到或者失误，谁能帮解决一下，是技术没练到还是心理障碍呢

作者: 超级三明治 时间: 2011-7-15 10:16
谢谢道长指点，那个群我看和之前的没多大区别，说话还是没人理，可能得混熟了才有人“重视”吧，新人嘛呵呵，所以还是不跟他们扯了，并且里面还有某人在，我就不去了，省着再哪次激动给你添麻烦

作者: dzj_1971 时间: 2011-7-18 16:15
两点之间，直线距离最近的办法挥的拍，而不是抡，说得太好了

作者: 乒王 时间: 2011-7-21 17:03
学习

作者: 乒乓如潮 时间: 2011-7-22 09:58
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 伤情·雨上 时间: 2011-7-22 11:40
标题: [求助]生胶薄海绵弹击好还是薄海绵
不好，不要人云亦云，坚持自己的观点！

作者: wbin 时间: 2011-7-22 21:40
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)