精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 得了网球肘应该如何尽快恢复？ [打印本页]

作者: welltodo 时间: 2005-10-26 20:08
标题: 得了网球肘应该如何尽快恢复？
前一阵子，由于自已动作不对，患上了网球肘，现赋闲在家二十几天，伤好过半。用了很多方法治疗，如抹药膏、热敷、帖膏药等，效果还可，但来的慢，咨询各位球友有无更好的恢复办法，吾现度日如年。

作者: welltodo 时间: 2005-10-27 09:21
没人顶，自已顶一下

作者: 白眉大侠 时间: 2005-10-27 21:45
我做过小针刀，效果还行！你可以试一试！

作者: linky 时间: 2005-10-28 15:01
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: welltodo 时间: 2005-10-28 19:24
谢了，一年我晕

作者: bullet 时间: 2009-9-28 16:59

让一个真正的乒乓球爱好者挂拍一年可能很困难，前几个月我腰伤了，几天不能正面起床，医生要我最少休息一个月不能打球，能起床的的第三天就熬不住了，又继续打，腰伤直到现在也没好，痛厉害了就去扎银针按摩理疗，但打球还是一天也没歇着，服上了这包药，戒也戒不掉了，一天不打球就难受，觉得少了点什么，哈哈，惨哦。。。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)