精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: [求助]正手总是找不好身体与球的最佳击球点 [打印本页]

作者: bgq 时间: 2011-8-12 13:53
标题: [求助]正手总是找不好身体与球的最佳击球点
正手总是找不好身体与球的最佳击球点

作者: hefeijimmy 时间: 2011-8-12 15:59

首先可能是步法不到位，要用手去够球，那肯定不舒服；

其次，估计是引拍做的不好。球到身边了，才引拍，没时间找到合适的位置；

引拍的时候要注意扭腰，这样来的快。

还有个可能，就是击球时机，如果总是习惯打高点期，不同的球差别很大，感觉不好找到。

试着打上升期。

[此贴子已经被作者于2011-8-12 16:02:23编辑过]

作者: 团结中华 时间: 2011-8-12 19:31
感谢，同问！

作者: 青蛙王子！ 时间: 2011-8-12 20:59
是啊

作者: 乒分秋色 时间: 2011-8-12 21:24
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: bgq 时间: 2011-8-15 07:50

谢谢二楼指点，我多试试看，我就是感觉好像是手臂有劲使不上，失误多。

作者: tong3971 时间: 2011-8-15 17:28

使不上劲，是你发力不协调，这个要练转身，转肩，转腰，还有就是重心的转移。最好是徒手练习，然后上台体会，只要找到感觉就能很快上手，关键要找到这种感觉。个人感觉打球使不上劲这个原因的根源就是重心，重心不稳，重心转移不合理，脚蹬地的时候力量传达到球拍的过程不清晰。

说到底还是基本功的问题[em1005]就是还没入门

作者: tong3971 时间: 2011-8-15 17:30

步法的练习是个长期的过程，业余玩乒乓球在平时打球多注意就行

但是这个发力的问题，就比较容易快速掌握，一天二到四小时，二个月就可以知道是怎么回事了，要专业教练指导

作者: 春雨江南 时间: 2011-8-16 00:09
追着球打[em1001]

作者: 猛气轩举 时间: 2011-8-16 04:19

唐建军的教学视频是免费的，应该学会自学。至于发不出力的几种原因如下：1、击球时间偏晚，球顶上来了，球拍加速距离不够。2、摩擦过多，球拍迎球的角度，球拍轨迹的弧度和方向都会造成摩擦过多，使击打的成分不足。3、没有掌握用身体击球，蹬地、转腰、展腹、收缩前臂、手腕内收、手指顶拍……所有这些身体动作尽管都是在瞬间完成的，但也要掌握好先后发力的顺序。

作者: 凤城乒乓 时间: 2011-8-17 14:19
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)