精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 近台老是不敢下手，求指点~ [打印本页]

作者: xiaowa2008 时间: 2011-8-24 15:56
标题: 近台老是不敢下手，求指点~

近台老是不敢下手~
自己分析一下主要原因：
1、对对方的发球预判不行，不敢上步
2、对球的落点判断不好，挑球时机掌握不好
3、对低平球不敢下手，怕挑不到高点
4、接出台与不出台时，老是想着拉，结果万一不出来，悲剧啦。
各位高手帮忙分析一下，小弟如何整改~

作者: xiaowa2008 时间: 2011-8-24 16:44

是啊，感觉很难，教我球的又不让我学搓~弄的摆短劈长都不会~

碰到发短球的直接郁闷死

作者: 余业余业123 时间: 2011-8-24 22:51

我当初的难点隐藏得很深

后来恍然大悟

重心过高

我们搬动自己的重心很困难[em1004]

作者: zs730712 时间: 2011-8-24 23:14
判断好旋转，摆短劈长挑打皆可练习[em1003]

作者: 余业余业123 时间: 2011-8-25 07:09
曲膝降重心，弯腰失重心。[em1009]

作者: shilei9898 时间: 2011-8-25 08:36

我看主要原因只有一个——怕输！

平常的比赛，输了又如何？

动作要领掌握了，流畅了，出现这种球就用，别太在乎成功率，仔细注意体会动作和接球感觉。多练了，手熟了就好了。就这么简单！

作者: xiaowa2008 时间: 2011-8-26 16:32

曲膝降重心，弯腰失重心。

弯腰失重心??

这句话什么意思呢？

作者: xiaowa2008 时间: 2011-8-26 16:34

QUOTE:

以下是引用余业余业123在2011-8-24 22:51:00的发言：

我当初的难点隐藏得很深

后来恍然大悟

重心过高

我们搬动自己的重心很困难

很有道理，可能自己比较胖，上半身太重了。

最近把重心降一下，腰再弯一些，看看效果

不过我看专业的打比赛，准备接发球时重心会抬高啊。

作者: apperking 时间: 2011-8-26 17:34
这个多球练习和教练指导比较高效

作者: zs730712 时间: 2011-8-26 17:44

QUOTE:

以下是引用shilei9898在2011-8-25 8:36:00的发言：

我看主要原因只有一个——怕输！

平常的比赛，输了又如何？

动作要领掌握了，流畅了，出现这种球就用，别太在乎成功率，仔细注意体会动作和接球感觉。多练了，手熟了就好了。就这么简单！

[em1002]

作者: 余业余业123 时间: 2011-8-27 06:44

很多朋友有个不好的打球习惯：弯腰

人的重心越低人越稳

弯腰给人降重心的感觉

但整个上身如墙头草飘荡

人的重心反而不稳了

接发的时候

弯腰是为了让视线下降看清对方的发球

随后立马恢复正常

事实上不用弯腰

看波尔

同样可以看清对方的发球

一定要改掉弯腰的毛病

打乒乓腰椎要把人顶住才可以配合身体做旋转运动

很多问题都是由于这个不好的打球习惯造成的

改正方法：推荐波尔式

这是业余根据自己的体会摸索的，并不是专业语言，欢迎批评指正。

作者: tong3971 时间: 2011-8-28 08:35

QUOTE:

以下是引用余业余业123在2011-8-27 6:44:00的发言：

很多朋友有个不好的打球习惯：弯腰

人的重心越低人越稳

弯腰给人降重心的感觉

但整个上身如墙头草飘荡

人的重心反而不稳了

接发的时候

弯腰是为了让视线下降看清对方的发球

随后立马恢复正常

事实上不用弯腰

看波尔

同样可以看清对方的发球

一定要改掉弯腰的毛病

打乒乓腰椎要把人顶住才可以配合身体做旋转运动

很多问题都是由于这个不好的打球习惯造成的

改正方法：推荐波尔式

这是业余根据自己的体会摸索的，并不是专业语言，欢迎批评指正。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)