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标题: 技术靠练，意识靠悟 [打印本页]
作者: 自由雨 时间: 2011-8-25 21:24
标题: 技术靠练，意识靠悟
乒乓球意识就是指你在应对一球时会作出一些不自觉的反应动作。这是属于意识，而不是技术。这么说吧，其实很好理解！当你进攻时，根据对方的接球方法，你会不自觉的去对这一球作出反应，比如身体站位、身体姿势以及就此球的方法，或抽或削或旋等应对方法等！这就是意识！当你防守时，你会就对方攻来的一球作出不自觉的反应，也是身体站位、姿势、持拍方法幅度等以及应对此球方法，或防守或以攻为守等方法，这就是意识！ 战术意识 落点意识 旋转意识 速度意识 变化意识 抢攻意识 控、防、反意 互怕意识。比赛中“怕”是相互的。你怕他，他也怕你。谁能透过现象看到本质，谁能想得好一点，谁就容易主动。在紧张时，应多想对自己有利的方面，多想对方是多么怕你，多想战术，这样就可以长自己志气，灭对方威风。 战略上藐视对手。认真地分析对手的技术、战术、身体和心理特点。在此基础上制订自己的战术，如发什么球，怎么抢攻，接发球注意什么，相持、领先或落后怎么打等等，一步一步、详详细细。 盯球意识。盯球，是正确判断的基础。我们平时打球，老是对来球判断不好，这就是盯球还不够的原因所致。所以，我们平时练习时，一定要养成盯住对方击球动作的好习惯，每打完一个球，就要紧紧盯住对方击球的动作，尤其是击球瞬间的动作，并紧盯对方来球的弧线。 调节意识 。自觉调节击球动作，还击各种不同性能的来球，此谓调节意识。 凶稳结合的意识。乒乓球的技术各种各样，每个人的打法又各具特点，但凡在比赛中有实用价值的技术，无不同时具备威胁性（凶）和准确性（稳）。 乒乓球意识第一，技术第二。某项技术不会，可以学会；但意识不好的话，则很难改变。 意识是主导，心理是关键，变化是灵魂！ 意识怎么来的？练！ 没有捷径，就是多练习，多体会！
作者: 神鬼莫测 时间: 2011-8-25 21:54
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作者: 艺灵鸿 时间: 2011-8-25 21:56
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作者: 乒分秋色 时间: 2011-8-25 23:41
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作者: 小卫！ 时间: 2011-8-25 23:52
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 沉鱼 时间: 2011-8-30 06:52
[em1001]
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-8-31 05:56
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-10 18:18
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-11 05:56
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作者: zhangzhrren 时间: 2011-9-11 18:06
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: zhangzhrren 时间: 2011-9-11 18:06
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-1 13:50
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作者: .一笑 时间: 2011-10-1 19:18
[em1001]
作者: 强仔 时间: 2011-10-2 00:10
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-3 19:55
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-4 15:48
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-7 15:39
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-8 18:42
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-11 07:34
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-12 13:49
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-10-20 11:06
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-27 07:45
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-29 07:30
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-1 22:33
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作者: 强仔 时间: 2011-11-2 00:39
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-2 06:15
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-11-24 16:23
作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-27 16:38
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-27 17:40
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-2 08:03
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作者: fgjdhb 时间: 2012-2-3 22:20
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-7 08:38
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作者: 姜维君 时间: 2012-2-11 11:19
学习了！
作者: 火飞 时间: 2012-2-11 19:57
学习了！
作者: 乒乓小白菜 时间: 2012-2-12 18:12
[em1001]说的对啊 就是这么练的 。顶！好贴！
作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-13 16:56
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作者: dk6942728 时间: 2012-2-14 20:44
学习了 顶顶顶
作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-15 14:15
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-22 17:06
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作者: 汤臣 时间: 2012-6-27 21:38
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 寒号鸟1 时间: 2012-7-4 18:28
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作者: 兰山 时间: 2012-7-9 23:06
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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