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标题: 前冲弧圈球的技术要领 [打印本页]

作者: 自由雨 时间: 2011-8-25 21:25
标题: 前冲弧圈球的技术要领

动作要领（右手拍）： 
   1、准备动作与拉加转弧圈（左脚在前，右脚在后，两膝微屈，身体略向右扭转，左肩略高于右肩，微收腹。手臂自然下垂，球拍后引的幅度较小，球拍低于来球。）大体相似，但不同的是，拉前冲弧圈要向右后方引拍，球拍与来球同高。身体重心比拉加转弧圈稍高。派面前倾，重心在右脚。
   2、挥拍击球时，身体重心及上臂带动前臂由右后方向左前方挥拍，击球的中上部，击球点在高点期或在下降前期。击球时，以向前发力为主。此外，像我们直拍选手拉前冲发力时，中指可在拍后有一顶拍动作，横排选手食指应有一向前甩的动作。
   3、球离拍后，迅速放松，顺势挥拍至头部左侧，在眉或额位置，并用跳步使身体重心还原。

   易犯的错误及改正方法：

   1、拍面过于前倾，造成击球位置过高，不是要求的中上位置，易下网。
   改正方法：掌握适宜的派面角度，注意发力方向，强调触球部位在中上部，不要触球顶部。
   2、引拍低，身体重心低，拉球易出界。
   改正方法：及时判断对方来球的旋转和落点情况，准确作出相应的拉球动作，在台上练习时，有意提高引拍位置。
   3、撞球多。拉球旋转步强，没有弧线，失误多。
   改正方法：多做徒手和多球练习，着重体会拍触球时，手腕发力击球时的感觉

作者: 神鬼莫测 时间: 2011-8-25 21:53
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作者: 艺灵鸿 时间: 2011-8-25 21:58
学习了[em1003]

作者: 小卫！ 时间: 2011-8-25 22:04
 本人练习时总感觉前冲球击球时间都会在高点期左右好像下降期前冲不怎么好拉

作者: 乒分秋色 时间: 2011-8-25 23:38
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作者: 小卫！ 时间: 2011-8-25 23:41
如果能再分析得深入一些，就更好了！

作者: 沉鱼 时间: 2011-8-30 06:52
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-8-31 05:55
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-8-31 18:49
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-10 18:18
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-11 05:55
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作者: zhangzhrren 时间: 2011-9-11 18:07
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-1 13:50
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-3 19:55
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-4 15:48
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-7 15:39
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-8 18:42
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-11 07:33
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-12 13:49
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-27 07:45
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-29 07:29
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-1 22:31
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-2 06:15
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-11-24 16:24
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-11-24 16:25
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-27 16:37
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-27 17:40
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-2 08:02
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作者: fgjdhb 时间: 2012-2-3 22:20
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-7 08:38
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-13 16:56
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作者: dk6942728 时间: 2012-2-14 20:47
学习了顶

作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-15 14:14
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-22 17:05
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