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标题: 远台拉弧圈是锁肩还是把肩打开？ [打印本页]

作者: 想转就转 时间: 2005-11-1 12:18
标题: 远台拉弧圈是锁肩还是把肩打开？
远台拉弧圈是锁肩还是把肩打开？中近台弧圈锁肩，动作稳定，成功率高，可到远台，感觉动作小，力量小。不知道到远台以后，肩膀是否应该打开？

作者: 多球 时间: 2005-11-1 12:52
小臂打开迎球,腰腿发力多些

作者: gong_chen 时间: 2005-11-3 11:59
到中远台应该把肩打开，更能够发上力。因为中远台动作幅度比较大。

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