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标题: [转帖]检查你的发力及摩擦方式 [打印本页]

作者: 自由雨 时间: 2011-8-29 20:43
标题: [转帖]检查你的发力及摩擦方式

1. 侧身扣杀 --- 自己让球在台上跳一下, 然后尽全力扣杀, 做十次.

大部分球都在5米以下 --- 你还不会扣杀.

大部分球都在5-10米之间 --- 力量不错, 但发力不是太理想.

大部分球都在10米以上 --- 发力不错.

2. 自抛自拉 --- 离台1.5米, 让球在地上弹一下, 要让球回弹的高度在台面附近, 然后尽全力将球拉上台, 一定要尽全力, 否则不准.

两球都上了台或下网 --- 摩擦厚薄适中

两球只上了自己的台 --- 摩擦太薄

两球均出界 --- 你在托球

一球出界一球上了自己的台 --- 你拉球有包的现象

作者: 爱乒乓love 时间: 2011-8-29 21:02
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: hkx2 时间: 2011-8-29 21:13
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作者: wqsuzuki 时间: 2011-8-29 21:43
看似很专业的数据[em1002]

作者: 沉鱼 时间: 2011-8-30 06:44
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-8-31 18:49
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-1 08:25
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作者: 沉鱼 时间: 2011-9-1 08:32
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-10 18:10
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-29 18:20
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作者: 强仔 时间: 2011-9-29 23:07
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 蓝纱帘 时间: 2011-9-30 10:59
[em1002]

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-9-30 16:18
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作者: sftxx 时间: 2011-10-1 07:43

嗯，试一下去。

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-1 13:40
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-2 09:26
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作者: 1106386320 时间: 2011-10-2 20:14
[em1001]

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-3 19:50
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-4 15:44
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-7 15:33
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-8 18:37
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-11 07:27
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-12 13:44
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-10-24 16:45
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-25 17:51
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作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-27 07:37
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作者: 蓝纱帘 时间: 2011-10-27 15:22
有难度

作者: 姜维君 时间: 2011-10-28 13:03
[em1002]学习了！

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-10-29 07:24
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作者: 這樣、眞靜 时间: 2011-11-24 16:30
图片点击可在新窗口打开查看

作者: 寒号鸟1 时间: 2011-11-27 17:35
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-1-19 17:20
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-1 07:47
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-4 08:16
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-7 08:40
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作者: 寒号鸟1 时间: 2012-2-15 14:06
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