乒乓球运动不但趣味性强,同时对提高我们的反应能力、身体协调性等各项身体素质的都有积极的作用。所以为了增进青少年的身体健康,丰富广大中小学生的假期生活......
一、招生对象: 1、6—16青少年2、成人(陪练)
二|、教练员介绍:
(我教学的宗旨是:“快乐开心中掌技术,出汗中铸意志。”)
本人来自北京体育大学研究生院乒乓球专业,接受多年的乒乓球专业训练。国家二级运动员。乒乓球理论知识深厚,技术动作规范,全面,有丰富的乒乓球竞技训练和教学经验。在郑州大学工作期间曾带学院乒乓球队多次参加大学生运动会,并取得了佳绩,曾两次被授予“优秀教练员”称号。本人也从事青少年乒乓球培训工作多年,摸索出了一套有效的教学经验,能够让学员在短暂的时间里愉快的掌握到如何打好乒乓球。
三、教学内容:
1.握拍法 直拍握法 横拍握拍法
2.基本步法 (一) 单步(二) 跨步(三) 并步(四) 跳步(五)交叉步
3.发球技术:正手上旋、反手上旋、下旋球
4.正手的基本攻球技术、弧圈技术、快带、挑
5.反手快拨(直板推挡技术)、弧圈技术、弹、撕、拧
6.基本的组合技术:摆速,正手1/2两点攻,推侧扑正手。
7基本的乒乓球技战术:
发球抢攻战术、接发球战术、搓攻技术、对攻战术、拉攻战术
四、 收费标准(可面议): 1对1 每小时80元(不包场租) 1对2 每小时70元(不包场租)
五、 授课时间可以共同协商确定 。
六、联系方式:13811894524
备注:北京各区均可上门教学,也可就近提供场地。
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