看到很多球友都在用铁拍练习,重量在500克左右。
自己也DIY一把。
可通过增减胶皮调节重量。还有,纯木柄手感肯定比铁拍好多啦。
我用了七张胶皮。每张约45克。约是315克
底板重是90克
拍套大约90克。
315+90+90 大约是495克。下面上图~
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我用的是1.25KG的哑铃片,太废劲了.
你们都是强人