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标题: 请教如何更好的发力 [打印本页]

作者: kingshall 时间: 2005-11-17 09:51
标题: 请教如何更好的发力

练了很长时间球了,但进步不大,由其是在比赛中发挥更差,高手指点我打球时手臂太紧太僵,挥拍时用了很大力,但击球时一点劲都没有,真郁闷!我个头比较高,所以总是把手臂加着不敢发大力怕变形,但打的非常不顺畅特别扭.而且对球上台的感觉总是不对,总打不上点,不是打的早就是打是晚,请教老师们如何有效的练习. 另请教一事,我是初学水平不高控球能力不强,拍子刷胶要刷几遍?原来有个拍子是butterfly xstar的打的还行,可是我自己刷胶后(底板和胶各刷了三遍),简直控制不球了,一拉就飞,一打就出,一撮就高.谢谢

[em08]

作者: gong_chen 时间: 2005-11-17 14:14
身材高大，则需要适当拉开和球之间的距离，合理的击球点一般在身体右侧前方。这样手臂可以适当展开，获得良好的发力空间。

拍子粘好以后，就一直打吧，不要去学那些灌胶的习惯了。

作者: 关东店 时间: 2005-11-17 15:04
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