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标题: 直拍横打实用练法。。。 [打印本页]

作者: 邹豪情 时间: 2011-10-14 11:13
标题: 直拍横打实用练法。。。
直拍横打很多球友觉得很难练。练了好像也不太实用。只是偶尔碰到对方落到己方的反手半高球才用得上。其实此言差也。我练了3个月。现在基本在比赛中只要对方的球到我方左手。只要不是台内短球基本我全是直拍横打。我具体练习是这样的。。。。刚开始先从近台练习快播。用力越小越好。仔细体会摩擦感【这点特别重要】。大概练个一个星期左右等能接个7-8板了就可以慢慢加力。离台也可稍远点。再练个一个星期左右。就可以练正反手的衔接。正手拉一板。反手拉一半【这个特别实用】练个10来天马上就能用的上。然后练拉下旋球一个星期。最后练远台反拉弧圈一个星期。这样基本你的反手就有球拉。【特别提醒。。以上不管练那个步骤。最好是练一天。然后实战1-2天。据我体会这样最涨球】平时跟球友打球尽管大胆用。不要怕输。把比赛当练球。我刚开始练的那一个多月跟平时技术差不多的球友打比赛基本全输。过了两个来月就基本跟以前一样又能持平了。现在3个多月了。赢多输少了。左手来求基本全反打。那个叫做爽啊。呵呵。。。

作者: huangjunzhu 时间: 2011-10-14 12:13
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: epen101 时间: 2011-10-14 12:19
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: sjqka 时间: 2011-10-14 12:49
我开始也是的，失误超多，差点没信心了，呵呵

作者: 亮Sir 时间: 2011-10-15 11:11
不错不错，赞一个！

作者: wxyz 时间: 2011-10-16 11:03

好贴

作者: 亲如兄弟 时间: 2011-10-16 12:15
不错不错，赞一个！

作者: 暮色茶霏 时间: 2011-10-18 22:11
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: wxyz 时间: 2011-10-18 22:20

不错

作者: chenxich 时间: 2011-10-19 11:23
正反手的衔接太重要了，这对步法的要求很高，平时就得不断培养这种意识

作者: 景画 时间: 2011-10-21 06:43

写的太好了！

作者: 老歪把 时间: 2011-10-21 08:31
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享

作者: 超级精彩 时间: 2011-10-21 11:29
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 超级精彩 时间: 2011-10-21 11:30
[em1001]

作者: lffgw 时间: 2011-10-28 14:09
不错不错，赞一个！

作者: 九月天空 时间: 2011-10-28 17:34
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: tyh7566 时间: 2011-10-30 00:16
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: xu24684317xu 时间: 2011-11-2 21:17
长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: chenxich 时间: 2011-11-5 17:19
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！ 

作者: 超级精彩 时间: 2011-11-13 21:27
很难练

作者: 超级精彩 时间: 2011-11-13 21:29

还不如推挡管用

作者: chenxich 时间: 2011-11-14 12:16
标题: [求助] 请问如何解决反手推直线容易出界的问题
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: zs730712 时间: 2011-11-14 15:57
循序渐进，有道理[em1002]

作者: 546166662 时间: 2011-12-27 19:54
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: chenxich 时间: 2012-1-16 14:06
不错不错，赞一个！

作者: 止步水 时间: 2012-1-16 15:24
楼主说得很有道理

作者: 海鹰杨 时间: 2012-3-1 15:31

作者: 兵乓男生直板 时间: 2012-3-1 19:52
好贴

作者: 胆剑心琴 时间: 2013-9-3 23:19
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作者: 大平子 时间: 2013-9-4 14:43
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: xiaofansz 时间: 2013-9-4 23:40
你会发现横打好了。。。正手下降了。。

有得必有失。。。

横打后了。。侧身没了。。

业余打得了打。。。基本很少横打用得多。。

作者: 左手扬 时间: 2013-9-6 13:29
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 遇见大脸猫 时间: 2013-9-7 12:03
说的很好。不过要有人陪练才行啊，我现在就是没人陪练。

作者: 琴剑飘香 时间: 2013-9-7 20:51
早改横了

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