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标题: 练了基本功后，水平下降了！ [打印本页]

作者: 张无力 时间: 2005-11-22 12:29
标题: 练了基本功后，水平下降了！
感觉练了基本功后，练球时倒是好看多了，可是比赛时完全打不出来，觉得比赛能力比以前退步了！

郁闷啊！

作者: ZJK 时间: 2005-11-22 12:49
我首先晕，怕是晚上打麻将了？

作者: 迷乒华 时间: 2005-11-22 13:56
球迷一般意义上的练基本功，多数是单项、单线练习，没有节奏、旋转、力道、落点的变化，对形成某一单项技术的动力定型是有帮助的。但仅此而已，也只能是在“练球时好看”，由于在练球时不需过多的动脑筋，和比赛的情况大不相同，到比赛时打不出来也很正常：比赛时对手是在想方设法让你别扭，破坏你完成动作的舒适度。
所以平时的练习要注意提高质量，正确认识“练基本功”，做到“死线活练、死球活练”，尽量模拟比赛时的心理、生理状态，趋其利，避其弊。[em05]

作者: 关东店 时间: 2005-11-22 14:16
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作者: ZJK 时间: 2005-11-22 23:04
关键是他舍不得花力气！

[em01]

作者: 张无力 时间: 2005-11-24 12:24

以下是引用迷乒华在2005-11-22 13:56:00的发言： 球迷一般意义上的练基本功，多数是单项、单线练习，没有节奏、旋转、力道、落点的变化，对形成某一单项技术的动力定型是有帮助的。但仅此而已，也只能是在“练球时好看”，由于在练球时不需过多的动脑筋，和比赛的情况大不相同，到比赛时打不出来也很正常：比赛时对手是在想方设法让你别扭，破坏你完成动作的舒适度。所以平时的练习要注意提高质量，正确认识“练基本功”，做到“死线活练、死球活练”，尽量模拟比赛时的心理、生理状态，趋其利，避其弊。[em05]

“迷乒华”版主说得对，我现在的情况就是练基本功和实战结合不上，比赛时对手的回球不可能象练球一样舒服。如何把练基本功与实战相结合，这是个问题。 ZJK老兄，不是舍不得花力气，而是根本无力气可花！

作者: ZJK 时间: 2005-11-24 13:35
定点站着打百十个来回没问题！肯定中看不中用。唯一的办法就是加大训练难度，训练中一定得有结合步代练习的内容，比如多球路、多点位练习；快与慢的练习；发力与不发力的练习；左与右的的配合练习等等。
这样的话就可以做到“有力气可花了”！说笑中。

作者: 张无力 时间: 2005-11-24 17:00
正是正是。现在到了需要改变的时候了！

作者: xiaohe_125 时间: 2005-11-25 16:00
张无力好久没有来这里了,原来在忙着练基本功呢!哈哈哈

作者: 旋转的SOLO 时间: 2005-12-1 21:14
张无力这种情况应该以比赛为主练球为辅，练球已经练得够多了，其实缺乏的是比赛经验，要知道好多球路是练不来的，必须靠比赛来积累。当然比赛也不是乱打，不管球能不能上台就是要舒服地抽一板，要动脑子，为什么球上不了台，那么就要改变一下思路，战术，调节一下手感，这样才能做到真正意义上呢练球，活练。

作者: bbc 时间: 2005-12-20 12:19
你主要是还没形成一套自己的打法,要结合自己的打法来练

作者: 张无力 时间: 2006-1-20 10:05
BBC好久不见了！哪天来昆明打球约我！我正要熟悉熟悉长胶的打法呢。

作者: thinkinger 时间: 2006-4-20 10:40
张无力在哪练球？

作者: 张无力 时间: 2006-4-20 11:01
周末去盘龙老年活动中心，周中去建设路

作者: thinkinger 时间: 2006-4-20 11:45
怪不得见不着你，你怎么不来银滩打一打呢。

作者: 张无力 时间: 2006-4-20 12:11
银滩散打太贵！办张卡又打不完……

作者: thinkinger 时间: 2006-4-20 14:43
看你一周打的次数，还是打得完呢嘛，现在银滩的人在征集买年卡，一年400元，打的多的还是划算的。

作者: 张无力 时间: 2006-4-20 16:00
年卡限次数和打球时间（周末、晚上等）吗？

作者: thinkinger 时间: 2006-4-21 08:15
年卡只限一人使用，只要球馆开门就可以进去打，不限时间，无周末、节假日区别。

作者: 张无力 时间: 2006-4-23 00:28
可以考虑一下。你一般什么时间在那里打球？

作者: 小老黑 时间: 2009-7-1 03:45

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