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标题: [求助]乒乓球好难学啊，有什么好办法？又过了两年，没什么进步啊，求指点！ [打印本页]

作者: 珠峰20081 时间: 2011-11-1 18:29
标题: [求助]乒乓球好难学啊，有什么好办法？又过了两年，没什么进步啊，求指点！

本人打十几年前打开始乒乓球，原来执横扳，因各种原因没有能连续打，两年前又开始打球，觉得执横扳台内球常被直扳挑打，就改成直扳近台快攻打法，现有正常打了两年多了，可觉得一点进步也没有，特别是正手攻球，中等力量相持常不超过3扳。接发球也常吃球。乒乓球好难学啊！有什么好办法？恳请各位高手支招。

打球时间又过了差不多2年了，没什么进步啊！

主要还是：1、动作不协调，步伐不到位，击时间偏晚，发不出力，尤其是正手攻。

2、握拍也有问题，手腕总是乱动，拍型难固定。

自己也知道问题的原因所在。两年来，一直在努力去纠正，但真的很难纠正啊。经常打着打着，那些老动作又出来了！我该怎么办？要不要再改为横板？

[此贴子已经被作者

[此贴子已经被作者于2013-8-19 9:58:53编辑过]

作者: mgl2176545 时间: 2011-11-1 18:33
勤为径苦练别没捷径

作者: luweireed 时间: 2011-11-1 19:20
无它，唯手熟尔！

作者: apperking 时间: 2011-11-2 09:26
细心物色教练,刻苦训练,听教练安排.

作者: liangsi 时间: 2011-11-2 09:59
下肢太紧张啦

作者: mathw 时间: 2011-11-2 10:45

练了二、三年，正手攻不过三板，唉......

找个专业点的教练从头练吧！

作者: 超级精彩 时间: 2011-11-13 21:35
苦练基本功，否则只能原地踏步。

作者: 超级精彩 时间: 2011-11-13 21:36

横板不应该再改回直板啊，应该继续坚持横板打法。

作者: 超级精彩 时间: 2011-11-13 21:38
[em1001]

作者: Vincent0 时间: 2011-11-13 22:10
不错不错，赞一个！

作者: 猛气轩举 时间: 2011-11-14 05:27

业余乒乓球爱好者没有比赛压力，打球应该是娱乐第一，将目标定得太高就会觉得很难。我和老伴一起去打球已经两个多月了，之前她从来没打过。如今，我们已经可以慢慢地对练正手攻球超过100个回合了，尽管动作不是很规范，但是她很有成就感。在娱乐中达到健身，是业余乒乓球手的终极目标。

作者: 乒分秋色 时间: 2011-11-14 12:14
强烈的兴趣和专业的教练还有时间的配合就不会2年了还过不了3板对攻

作者: chenxich 时间: 2011-11-14 12:21
标题: [求助] 请问如何解决反手推直线容易出界的问题
练习时一定要结合实战，多琢磨，明白球理，多体会找球感，多练熟悉球性

作者: zs730712 时间: 2011-11-14 15:56
最好找教练[em1001]

作者: 珠峰20081 时间: 2013-8-18 11:30

打球时间又过了差不多2年了，没什么进步啊！

主要还是：1、动作不协调，步伐不到位，击时间偏晚，发不出力，尤其是正手攻。

2、握拍也有问题，手腕总是乱动，拍型难固定。

[此贴子已经被作者于2013-8-18 11:35:49编辑过]

作者: xtzzwjf 时间: 2013-8-18 13:26
动作必须规范，否则不正确的动作定了型就有退步的可能

作者: 琴剑飘香 时间: 2013-8-18 13:50
坚持横板，勤学苦练

作者: 珠峰20081 时间: 2013-8-18 17:27

QUOTE:

以下是引用琴剑飘香在2013-8-18 13:50:00的发言：
坚持横板，勤学苦练

也有部分老球友叫我转回持横板，我也正犹豫中，还有三块直板球拍也舍不得啊。

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