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标题: [转帖]高抛发球 [打印本页]

作者: zyl    时间: 2005-11-27 10:05
标题: [转帖]高抛发球
高抛球要想抛得直,球放在手指和手掌连接的部位,抛球手的手指要并紧,手掌放平;

抛起来时手掌猛地向上一抖,但整个手掌要平,不然球就歪了;有些人故意在抛球时手指摩擦一下将球搞转,其实压根没有必要,这样的球影响自己发球的实际旋转,而且容易失误。

——发高抛球的击球位置,主要是你站的脚步决定的;

好象有些球友追求发球一定要在胸前或者肚子位置,其实这不太合理,好的发球击球点高度最好只比球网高一点点或者略低。高度是相对固定的,击球点的水平位置就各人不同。

如果脚步站得平,击球点在靠近肚子中间这个位置些;如果是类似侧身的脚步,击球点就在身体正手这一侧,没有哪个对或者哪个错,关键是你发出来的质量高低。

——高抛要合上力,板型要平一点,时间对上点,勾切狠一点。

勾切时间就控制在和球网差不多高的位置,过早球很高,而且不太转;慢了球容易下网。板型平一点,不要怕平切下网,高抛的球本身有速度,你平切越狠越能合上力,球反弹的速度越快,弧线低平而且容易过网。

合力发球也一样,水平的板型手捂着球猛地一撞,同样能让球过网,高抛原理是相同的,不过合力球犯规而且姿势恶心,高抛球合法而且姿势优美。

相反,如果只是竖着球拍摩擦球的侧部的高抛球,速度慢,弧线反而偏高。我看过很多球友用类似的动作,也和他们说过过板型不太合理,只是他们觉得自己的球还挺转,后来也就不了了之了


作者: 风刀霜剑    时间: 2005-11-27 10:58
此贴是很好的练习高抛发球的体会文章,很值得模仿一下。
作者: 九月天空    时间: 2009-11-12 18:39
技术版的好帖真多!
作者: ck7933289    时间: 2009-11-12 19:12
不错不错,赞一个!
作者: cthong    时间: 2009-11-12 19:39
很好,一直在找。
作者: 快乐的老帅哥    时间: 2010-1-5 15:49

值得学习


作者: 庄周迷蝶    时间: 2010-1-5 16:32
写得不错,实用。




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