今日开贴写练球日记，一是激励自己，二是和球友交流。
打球是技术活，打不好就要不断总结、不断练习，记下自己的体会和球友的意见，可以不断提高自己的球技，保持兴趣，鼓励自己不断打下去。
这里有不少乒乓球爱好者，其中不乏专业队员和教练，把自己的个人学球体会写出来，也是向高手请教的意思。
首先要说的是，本人是新手，业余爱好者，技术一般般，练球动机是为了锻炼身体，快乐工作，就是那句老话：“每天锻炼一小时，快乐工作四十年，幸福生活一辈子。”
这个板块既然叫“原创乒乓文学”，我写的都是关于乒乓球的事，原创那是自然的了；日记又是文学的一种体裁，所以放在这个地方，感觉正合适。
外面秋风正劲，秋风似刀，摧枯拉朽，我遂取“秋风刀”为网名，含义有两个方面，一是希望球法凌厉，如秋风扫落叶；二是因为秋天是最美好的季节，既不浮躁，又是收获
的季节。如此，就用“秋风刀”吧。
另外，还需要说明的是，由于种种原因，我的日记或许不能天天记。每个人都有事，这一点，还请读者诸君见谅。
以上略缀数语，权作序言。
乒乓球的旋转给接球造成了困难。但仔细分析他们的旋转离心力（不知是不是叫这个名）和摩擦力，感到蛮有收获。下旋球着案后，自身离心力向前，摩擦力向后，于是把球拽向后，球较低；上旋球，自身离心力向后，摩擦力也向后，等于是加快了旋转离心力，球会蹦得更高。
拉上旋球感觉还算顺手，但下旋球拉一个栽一个，真是奇怪了。看网上的说法，要做到三点：引拍要更低、拍面上仰、更多地向前送。道理虽是如此，但是具体做的时候就难了。明天继续练习拉下旋球。
乒乓球的旋转给接球造成了困难。但仔细分析他们的旋转离心力（不知是不是叫这个名）和摩擦力，感到蛮有收获。下旋球着案后，自身离心力向前，摩擦力向后，于是把球拽向后，球较低；上旋球，自身离心力向后，摩擦力也向后，等于是加快了旋转离心力，球会蹦得更高。
拉上旋球感觉还算顺手，但下旋球拉一个栽一个，真是奇怪了。看网上的说法，要做到三点：引拍要更低、拍面上仰、更多地向前送。道理虽是如此，但是具体做的时候就难了。明天继续练习拉下旋球。
下旋球着案后，球会较高；上旋球着案后，球会变低。这个说反了。
这个三角形，有感觉到，慢慢再体会。
谢谢指正，我再观察。
几天没怎么打球，但空手练习没有间断，反手比原来的感觉好多了。
膝盖和肘关节疼痛，问过医生，说减少运动量，说是什么鞘膜炎，劳损造成的。没想到，这么点运动就劳损了，呵呵。以后控制下，每天半小时左右，减少难度，看看效果如何。
感到很奇怪，网上有人说拉弧圈球时，右手要挥到眉心的位置，那不是挡视线了吗？我似乎没有特别注意这个位置，一般都是到比头部略低的位置。
感谢上面两位交流的朋友，希望有更多的人来聊聊，对网友们提高乒乓球水平也有好处的。
每天锻炼一小时，快乐工作四十年，幸福生活一辈子
说的很好啊
希望你能坚持下来
signature--------------------------------------------------------------------------------
And time goes by so slowly, and time can do so much. nike free run 2 air max 2012 nike lunarglide 3 nike free 3.0
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |