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标题: 业余球友拉前冲弧圈时引拍技术 [打印本页]

作者: 艺灵鸿    时间: 2011-11-16 19:41
标题: 业余球友拉前冲弧圈时引拍技术
1.用腰腿引拍!大家都知道弧圈球要靠腰腿的发力,但说归说,做归做,我们业余的拉着拉着往往就忘了。当判断来球可以用拉回接时,我们往往是手臂先动,牵引着腰在运动,这样肯定不能拉出高质量的球,哪怕你的爆发力好。

 

  所以,一定要用腰腿引拍,也就是先转腰,

[此贴子已经被作者于2011-11-16 19:48:18编辑过]

作者: 学三    时间: 2011-11-16 20:02
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: filmpig    时间: 2011-11-16 20:04
不错不错,赞一个!
作者: daliniu007    时间: 2011-11-16 20:09
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 小琳    时间: 2011-11-16 20:10
ding
作者: MO莫    时间: 2011-11-16 20:21
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: sdwfwxy    时间: 2011-11-16 20:24
不错不错,赞一个!
作者: 小虾米而    时间: 2011-11-16 20:52
很养眼的帖子,顶楼主!
作者: 老精灵朱子    时间: 2011-11-16 20:54
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 小卫!    时间: 2011-11-16 20:55
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: mathw    时间: 2011-11-16 21:02

 

学习


作者: 飘雨    时间: 2011-11-16 21:11
kk
作者: sup_rabbit    时间: 2011-11-16 21:21
 谢谢楼主分享!
作者: yccyhb    时间: 2011-11-16 21:21
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: lxq0951    时间: 2011-11-16 21:21
说实话,对楼主的观点实在不敢恭维!
作者: wxk020928    时间: 2011-11-16 21:24
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
作者: 沈阳舒伯特    时间: 2011-11-16 21:34
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作者: 茶    时间: 2011-11-16 21:41
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: haotud    时间: 2011-11-16 21:50
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: zhoulihui    时间: 2011-11-16 21:53

作者: 三兄弟    时间: 2011-11-17 08:58
[em1001]
作者: chenkui14922    时间: 2012-2-4 23:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: fgjdhb    时间: 2012-2-8 16:02
很有技术含量的帖子,必须顶!
作者: l7891x    时间: 2012-2-9 20:51
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作者: zhaoshuai    时间: 2012-2-18 11:36
学习
作者: 天真汉    时间: 2012-3-4 09:22
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: wfr10    时间: 2012-3-16 08:51
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 金星    时间: 2012-3-22 10:55
[em1002]
作者: ccrzyf    时间: 2012-3-22 12:57

学习一下,我拉的总是没有什么劲,给人家轻松打回来!


作者: littlezlt    时间: 2012-4-13 12:05
 是事实上是死死死死死死
作者: sinian1969    时间: 2012-4-15 10:10
说实话,对楼主的观点实在不敢恭维!
作者: cql87845938    时间: 2012-7-20 09:39
精英有这么好的写手,当然人气火爆! 
作者: szhydhaha    时间: 2012-8-2 10:49
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: hpzsz    时间: 2012-10-18 23:10
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: zbcplg    时间: 2012-11-14 10:38
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作者: 江南孔雀翎    时间: 2012-11-21 23:09
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: spake    时间: 2013-5-2 22:25


作者: zs730712    时间: 2013-5-24 16:18
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: syf443333    时间: 2013-5-31 21:50
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: uuwolf    时间: 2013-7-30 19:32
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享! 
作者: nkw    时间: 2013-12-12 18:59
 楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
作者: jlkk004    时间: 2013-12-30 09:26
先转腰       
作者: bobgao74    时间: 2014-6-5 14:42
[em1002]
作者: 里山洞工    时间: 2015-7-8 23:13
[em1002]
作者: wuyuan520    时间: 2017-1-19 15:55
进来学习的





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