乒乓球三字经
松握拍、活运腕，迅挥臂、速转腰，
低站桩、略提跟，明步法、速移位，
识工具、知球性，慎开球、多变化，
判来球、敢起板，少失误、占先机，
虽领先、莫放松，暂落后、不气馁，
勤练习、求经进，重礼貌、结球友！