精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题: 【zs730712聊乒乓系列】11、横握球拍的食指作用探讨（颠覆性观点） [打印本页]
作者: zs730712 时间: 2011-12-2 16:32
标题: 【zs730712聊乒乓系列】11、横握球拍的食指作用探讨（颠覆性观点）
握拍是打好乒乓球的第一步，但在刚开始打球时很多人往往忽视了这一最基本实际也是非常重要的步骤。等到玩了几年球之后，才发觉自己的握拍方法有问题，再来改，因为习惯使然，那就是一件很难的事[em1004]。
本来我刚开始玩球时也是用直拍，但那是很遥远的事情了，加之那时对球的领悟不深，所以直拍就免谈了，我现在只谈谈横拍的握法。只是有一点肯定是相通的：握拍正确与否对于你打球而言是非常重要的！
关于横拍握法，不少有识之士已经写了不少有关这方面的文章。今天，我另辟蹊径，从另一个角度来探讨一下：横握球拍时食指的作用。
在讨论这个话题之前，我们先来看看握拍时食指的摆放位置。从目前能见到的横拍握法，大体有这么三种（这几张相片是今天在室内随意照的，不要打击本人的照相技术[em1003]，大概意思还是能表示明白的）：
(, 下载次数: 0)
(, 下载次数: 0)
(, 下载次数: 0)
按说第一种摆法十分罕见，但是我以前在看台湾的教学片时里面说到日本有运动员就是这种摆法并获得全国冠军[em1002]。
第二种和第三种较为常见，区别就是第二种的食指稍上，第三种稍下。或者这样说：前者食指离中指稍远，后者中指几乎贴近中指。
不握球拍，用手比划可能更清楚：
(, 下载次数: 0)
(, 下载次数: 0)
为了说明这两种握法的区别，直截了当就是一句话：食指和中指的距离不同！
那么究竟哪种握法更“科学”呢[em1017]？既然横握球拍俗称“大刀握拍法”，那么，我用“刀”来比划你就更清楚了[em1005]：
现在回忆一下：砍骨头时，你是怎么握刀的？肯定是四指并拢握紧刀把，这样才好发力。
(, 下载次数: 0)
同理，你如果象握刀一样握拍，绝对比“正规”（所谓“正规”与否只是一个相对概念）握拍击球时更有力，并且更容易体验到“鞭打”的发力感觉[em1007]（你如果手头正好有球拍，试试就知道了）。只是这样一来由于力量过大，有拍子甩出去的危险，尤其是手汗大的朋友[em1014]。
(, 下载次数: 0)
好了，你再回忆一下：在切菜时，尤其是比较精细的活动时，比如切土豆丝，你是怎么握刀的？肯定是食指贴在刀面上，对不对？如果你非要说我就像砍骨头一样握刀同样能切土豆丝，那么我也无法，只能说佩服[em1002]！
(, 下载次数: 0)
所以，此前我见过不少文章在讨论横握球拍的食指作用时，都是说什么有助于击球时发力或者便于正反手转换。那么你看了我的这个分析之后，就该明白食指的真正作用了吧？食指的真正作用是“控制”！
讨论到这，你可能就会问了：那么，究竟是第二种握法好还是第三种握法好[em1017]？我个人认为这没有定论，只能说根据你现有的水平，尤其是现有的球感。如果你的球龄不长、球感一般，建议采用第二种握法。如果你的球感已经很好，要追求的是更好的发力，可以采用第三种握法，因为这种握法的特点是食指尽可能贴近中指，能更好发力，能够使你在击球时发挥更大的力量。
为了增加说服力，下面我找两张国手横握球拍的图片：
(, 下载次数: 0)
(, 下载次数: 0)
看见没有，我之所以说没有定论，王励勤采用的第二种方法，而孔令辉采用的是第三种方法。按照我以上的分析，我们可以这样理解：王励勤自身发力已经很大了（要不怎么叫“王大力”呢[em1005]），无须通过食指贴近中指增加击球时的发力，何况发力本身就是就是双刃剑，发力越大，对球的控制自然也就下降，所以，王励勤的握拍会更倾向于控制。而孔令辉的打法和王励勤不同，他对球的控制更好，只是欠缺王大力的那种先天力量优势，所以他的握拍会倾向于第三种，即食指贴近中指。当然，这些只是我个人的推断，不一定正确，毕竟我们和国手不在同一水平线[em1006]。
好了，讨论就到这吧，这个观点我是首次提出，属于颠覆性观点，不一定完全正确，只是给各位球友提供一个参考，不足之处还请各位球友批评指正[em1003]！
[此贴子已经被作者于2011-12-3 19:29:02编辑过]
作者: apperking 时间: 2011-12-2 16:45
一般我的食指类似孔的握法，遇到连续正手拉时会悄悄把食指向拍心移动一些。
作者: zs730712 时间: 2011-12-2 16:51
以下是引用apperking在2011-12-2 16:45:00的发言：
一般我的食指类似孔的握法，遇到连续正手拉时会悄悄把食指向拍心移动一些。
如果一板弄不死对手要连续拉的话，就只能加强控制的成分，保证自己不失误。
毕竟我们不是专业选手，可以一板比一板重[em1003]
作者: gjtjj 时间: 2011-12-2 16:55
高[em1002]
竟然用菜刀来比划，太牛了[em1002]
作者: gjtjj 时间: 2011-12-2 16:56
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 曾子轩 时间: 2011-12-2 16:57
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 曾子轩 时间: 2011-12-2 16:57
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 我进来学习的 时间: 2011-12-2 16:59
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:02
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:02
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
作者: anychange 时间: 2011-12-2 17:02
LZ的手有点肿[em1005]
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:02
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: mianju 时间: 2011-12-2 17:03
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: zs730712 时间: 2011-12-2 17:18
以下是引用anychange在2011-12-2 17:02:00的发言：
LZ的手有点肿
呵呵，本人体重92公斤[em1006]
作者: zs730712 时间: 2011-12-2 17:20
以下是引用anychange在2011-12-2 17:02:00的发言：
LZ的手有点肿
跟“国手”还是有区别的[em1004]
作者: 我进来学习的 时间: 2011-12-2 17:56
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 我进来学习的 时间: 2011-12-2 17:56
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:57
[em1002]
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:58
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:58
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:58
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:58
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:58
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:59
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:59
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:59
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:59
不错不错，赞一个！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 17:59
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:00
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:01
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:01
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:01
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:01
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:02
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:02
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:02
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:02
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:03
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:03
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:03
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:03
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:04
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:04
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:04
如果能再分析得深入一些，就更好了！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:04
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:04
不错不错，赞一个！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:05
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:05
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:05
如果能再分析得深入一些，就更好了！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:05
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: I服了YOU！ 时间: 2011-12-2 18:06
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: wzq2003188 时间: 2011-12-2 19:48
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: wzq2003188 时间: 2011-12-2 19:48
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: firedphoenix 时间: 2011-12-2 19:53
菜刀都拿出来了，俺 不敢不顶啊
作者: yjgc1684 时间: 2011-12-2 20:49
赞成楼主的观点！楼主的观点新颖有趣，也有说服力[em1002]。
我认为，横拍握拍的食指位置不是固定的，打球时握拍时松时紧。反手
时，食指会自动靠近中指，这样手腕才会灵活；正手时，食指会稍离开中
指，以利于正手发大力攻球，也就是正手用力攻球时，食指离开点中指，有
顶住球拍（固定球拍）的作用，是球和拍强力碰撞的坚强后盾。
作者: kaitai88 时间: 2011-12-2 21:48
我正手的时候第一或者第二种，反手拉球的时候用第三种
作者: 乒动海滨 时间: 2011-12-2 21:49
标题: 已出。。。。。 省狂 。。。。。。
楼主的见解很到位[em1001]
作者: 猛气轩举 时间: 2011-12-3 05:25
以下是引用kaitai88在2011-12-2 21:48:00的发言：
我正手的时候第一或者第二种，反手拉球的时候用第三种
我也是这样的。其实怎么握拍都可以，只要自己觉得舒服就行。
作者: sjqka 时间: 2011-12-3 11:25
我光注意那菜刀了[em99]
作者: zs730712 时间: 2011-12-3 11:59
以下是引用wzq2003188在2011-12-2 19:48:00的发言：
哈哈，老乡太厉害了。。。够专业。。。
见笑了[em1006]
作者: zs730712 时间: 2011-12-3 11:59
以下是引用firedphoenix在2011-12-2 19:53:00的发言：
菜刀都拿出来了，俺 不敢不顶啊
呵呵[em1004]
作者: zs730712 时间: 2011-12-3 12:00
以下是引用yjgc1684在2011-12-2 20:49:00的发言：
赞成楼主的观点！楼主的观点新颖有趣，也有说服力
。
我认为，横拍握拍的食指位置不是固定的，打球时握拍时松时紧。反手
时，食指会自动靠近中指，这样手腕才会灵活；正手时，食指会稍离开中
指，以利于正手发大力攻球，也就是正手用力攻球时，食指离开点中指，有
顶住球拍（固定球拍）的作用，是球和拍强力碰撞的坚强后盾。
对，确实是应随机应变[em1003]
作者: zs730712 时间: 2011-12-3 12:01
以下是引用sjqka在2011-12-3 11:25:00的发言：我光注意那菜刀了
[em1005]见笑了
作者: darewan 时间: 2011-12-3 14:56
赞一个
作者: 春雨江南 时间: 2011-12-3 15:04
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: pqnwbe 时间: 2011-12-3 18:02
我认为食指靠近中指是为了照顾反手的握法。
作者: 止步水 时间: 2011-12-3 19:30
说的有道理
作者: 板环王 时间: 2011-12-3 21:50
[em1002]
作者: zengxiangjun 时间: 2011-12-3 23:34
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 天木 时间: 2011-12-4 01:18
这帖子不能不顶！！！
作者: jnjlxg 时间: 2011-12-4 09:37
第二种握拍法其实就是增加了握拍的稳定、增强了对拍型的控制！
作者: 捏着球拍睡觉 时间: 2011-12-4 15:23
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 捏着球拍睡觉 时间: 2011-12-4 15:47
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: juanzi 时间: 2011-12-4 23:52
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: 根本不二郎 时间: 2011-12-5 03:43
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: miaoxiao 时间: 2011-12-5 09:18
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 乐在其中 时间: 2011-12-5 11:27
膜拜！！
作者: 甲丁甲 时间: 2011-12-5 20:42
[em1002]有见地，好文章。
作者: 幸运常在你我 时间: 2011-12-7 11:09
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 小旺皮皮 时间: 2011-12-8 10:38
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: 冷面小生 时间: 2011-12-9 18:55
哈 遇到知音了
作者: 明耀天峰 时间: 2011-12-15 14:36
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: splendidwei 时间: 2011-12-16 09:09
五指握柄适合发力，由此推出食指贴柄更适合发力。我很赞同。同时我觉得楼主从生活得出的结论的过程很符合科学研究的程序。我还有一个验证的想法，打台球时如果要发力击球就五指握紧，小力量击球时，有时只要食指，拇指握住，其它手指放松贴住球杆就行。
作者: 小米哥 时间: 2011-12-16 10:21
握法每个人有每个人的特点，只要符合基本要领，舒服就好，不必强求。你见过佩尔森的握法吗，很有特点，球打的很好，反手“大锤”一绝啊。
作者: zs730712 时间: 2011-12-18 15:23
以下是引用splendidwei在2011-12-16 9:09:00的发言：
五指握柄适合发力，由此推出食指贴柄更适合发力。我很赞同。同时我觉得楼主从生活得出的结论的过程很符合科学研究的程序。我还有一个验证的想法，打台球时如果要发力击球就五指握紧，小力量击球时，有时只要食指，拇指握住，其它手指放松贴住球杆就行。
[em1002]
作者: zwg1266 时间: 2011-12-18 21:37
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 贺兰风 时间: 2011-12-26 21:08
楼主良苦用心，顶起。。。
作者: treenight 时间: 2011-12-26 22:57
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 城市小男孩 时间: 2011-12-27 09:16
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！
作者: 江城居士 时间: 2011-12-27 19:00
楼主好：
今天在您的指导下，我成功上图了，真开心。[em1005]哈哈。我今天才看到您的这篇文章，真的很独到。至于食指的位置在我的文章里也有涉及，真是巧了。
谢楼主给我们大家带来了许多有价值的东西。
同时感谢您为我加精，多谢您的鼓励与认同。
作者: mlu79 时间: 2011-12-28 10:45
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 浪淘沙 时间: 2011-12-29 14:55
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: 庆云山 时间: 2012-1-5 13:03
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: gjtjj 时间: 2012-1-11 23:59
不错不错，赞一个！
作者: 阳光风度 时间: 2012-1-12 09:54
我也是孔式握板，食指与中指靠得近，否则就感觉控制不住球板。
作者: 阳光风度 时间: 2012-1-12 10:07
精品文章，多读有益！
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |