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标题: [原创] 古木，乒乓小匠老师，请教一个问题 [打印本页]

作者: 水中的晚秋 时间: 2011-12-15 22:18
标题: [原创] 古木，乒乓小匠老师，请教一个问题
打乒乓球时，许多人动作做不到位，除了刻苦训练不够，球感不好，衔接不好外，还有一个很重要的因素，我看论坛里面好像没有太多提及：体能训练不够。典型的例子是我自己，我打乒乓球时因为体力不够，才不得不使用推挡战术。

所以，我想请教所有业余高手，你们有没有意识到打比赛时老输是因为体能不够！

请大家指点

http://zhidao.baidu.com/question/254806450.html

作者: 0523 时间: 2011-12-15 23:22
体能不好不属于业余高手

作者: Vincent0 时间: 2011-12-16 10:38
跑步呀哈哈

作者: 无效的校 时间: 2011-12-17 12:52
乒乓球四两拨千斤的活比比皆是。

作者: tntwt 时间: 2011-12-20 10:34
标题: 肯定的说：是
看你的帖子，我觉得你的打法需要体力，当然体能不好肯定发挥不出来。所以，体能必须要提高。建议练习正反手、正手1/2台跑位，经常练习，体能会提高很多，手感也会提高很多。

作者: tntwt 时间: 2011-12-20 10:36
虽然有省力的打法可以在业余中胜很多人，但你是否能够适应那种打球需要衡量。我自己就是打球发力多，跑动多，让我控制球取胜，心里没底。

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