坛子里有些朋友不明白什么是迎前，这个有许多高手解释过，都很到位，但是囿于个人理解的差异，很多球友还是有疑问，我下面试图用尽量浅显的语言说一下，希望对一些球友有帮助。
迎前关键强调的是意识，简单说就是迎着球打，也就是说主动找球，处理球。极端意识就是：把球看成静止的，你和球拍是运动的，主动挥拍打过去！形象一点描述的话就是，迎前不够的时候你想：“呀，球过来了！”“在哪儿？”“争取打过去！”
迎前充分的时候应该想：“好家伙，可来了！”“哪儿跑！”“过去吧，你！”
迎前不充分的原因是多方面的，有心理的，比如——不自信、怕、等球、紧张等等；也有技术的，比如——脚步不到位、动作不规范、发力不集中、重心转换不好等。
打球迎前不够的解决办法就是加强单项技术的练习，练习时注重找球迎击的感觉，各项技术都规范了，出手更自信了，迎前的问题自然就水到渠成了。
练习可以从简单的推挡和攻球开始，找到感觉之后再练拉球等等。
形象一点描述的话就是，迎前不够的时候你想：“呀，球过来了！”“在哪儿？”“争取打过去！”
迎前充分的时候应该想：“好家伙，可来了！”“哪儿跑！”“过去吧，你！”
这句话很形象生动[em1002]
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