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标题: (原创)乒乓球适用要诀 [打印本页]

作者: 江城居士 时间: 2011-12-20 17:26
标题: (原创)乒乓球适用要诀

我从初中开始接触乒乓球，当时家住农村，条件实在有限，打水泥台子，摆上两块砖头，上架一根竹竿，小朋友们一通猛打，时常打到天黑，直到看不着球。但是无人教我球，就是瞎打。到了高中，打过几次，后来大学时偶尔玩过，由于水平实在不行，人家没人跟我玩。参加工作了，时常能玩一玩，但也只是属于再初级不过了。2009年夏天，开始去球馆玩球，坚持几乎每天都去至今，实事求是地说，现在的球已初具水准，球馆的馆长说我打球最认真，最用心，最动脑，进步最快，球馆的一位教练还给我评为最快进步奖呢，馆长当时就发给我一双袜子，哈哈，以资鼓励吧，当然那也不是正式的评什么奖，就是说说而已。从初中接触乒乓球至今已经快有四十个年头了，最近两年半才算真正学打乒乓球。今天把我所学到的东西和自己的点滴体会以五言律诗的形式写出来，与朋友们交流、探讨，不妥之处，还望斧正。

一、意识篇

打球要从容，

意识应主动；

此乃多层面，

防守和进攻；

首先是准备，

思想要集中；

判断为先导，

盯球不能松；

出台先上手，

力求争主动；

保守是劲敌，

怕输难得赢；

脚步多灵活，

移动不能停；

手段有变化，

髙吊加前冲；

力量与落点，

适时皆不同；

技术是兵团，

意识为先锋。

二、协调篇

动作要协调，

身体先放松；

步伐是关键，

脚下动不停；

球路多变化，

机会靠调整。

三、摆短篇

摆短莫发力，

只需轻轻点；

脚步及时上，

触球上升间；

回摆不可怕，

再摆对手寒；

控制反控制，

寻常看不见。

四、搓球篇

搓球有长短，

节奏分快慢；

快搓上升期，

慢搓下降点；

对方站位近，

劈长不宜短；

缓搓求稳定，

加力上旋转；

搓球若出台，

挂起变上旋；

集中注意力，

拉打第二板。

五、发力篇

一板轻拉稳，

用力三五分；

切莫使全力，

拉打皆遵循；

二板见机会，

只发六七分；

准备连续打，

力量逐加狠；

杀高力最大，

一板定乾坤。

[此贴子已经被zs730712于2011-12-27 15:53:44编辑过]

作者: firedphoenix 时间: 2011-12-20 18:58
向前辈学习

作者: firedphoenix 时间: 2011-12-20 19:00
对最后一节不太明白，俺的体会，轻拉轻挂，恐怕直接被对手暴掉

作者: 300181bai 时间: 2011-12-20 19:12
不错不错，赞一个！ 

作者: 完美王者 时间: 2011-12-21 08:51
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 定焦 时间: 2011-12-21 11:05
[em1002]高、最佳总结奖！

作者: aannbb 时间: 2011-12-21 14:20
写得很好哦，学习了

作者: 爱似流星 时间: 2011-12-21 14:32

[em1002][em1002][em1002]绝对的精华帖；

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 贺兰风 时间: 2011-12-21 16:20
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 亲如兄弟 时间: 2011-12-21 17:21
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 黄明华 时间: 2011-12-21 22:51
不错不错，赞一个！

作者: 罕子 时间: 2011-12-22 11:35
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 思域 时间: 2011-12-24 22:33
心理作用很重要

作者: arthurm 时间: 2011-12-24 23:00
不错不错，赞一个！

作者: ziyouzizai 时间: 2011-12-25 19:32
很养眼的帖子，顶楼主！ 

作者: gzhh1976 时间: 2011-12-27 14:49

真是不错的要诀学习了

作者: zs730712 时间: 2011-12-27 15:52
好帖子，加精鼓励[em1002]

作者: 九月天空 时间: 2011-12-27 15:57
不错不错，赞一个！

作者: yuzp2009 时间: 2011-12-27 16:48
不错不错，赞一个！

作者: njzy 时间: 2011-12-27 16:57
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: hanha 时间: 2011-12-27 21:00
 好总结，赞

作者: yccyhb 时间: 2011-12-27 21:49
[em1039]

作者: zxning2588 时间: 2011-12-27 22:12

写得不错，赞一个！

作者: 板环王 时间: 2011-12-28 09:28
言简意赅

作者: 文章20000 时间: 2011-12-28 09:57
好，你的打球经历和我非常像，能告诉我QQ号码吗，想和你聊。

作者: limoque 时间: 2011-12-28 10:24

出台先上手，

力求争主动；

保守是劲敌，

怕输难得赢；

总结得相当全面!赞!

作者: mlu79 时间: 2011-12-28 10:34

QUOTE:

以下是引用aannbb在2011-12-21 14:20:00的发言：
写得很好哦，学习了

作者: 乒鱼迷 时间: 2011-12-28 14:04
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 江城居士 时间: 2011-12-28 14:17

文章20000你好：

我已通过短信发了QQ号码。

欢迎联系。祝进步！！

作者: chenzhen 时间: 2011-12-28 14:22
好帖，学习啦，总结不错！

作者: 乒分秋色 时间: 2011-12-28 14:48
不错不错，赞一个！

作者: dzj_1971 时间: 2011-12-28 14:54
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 270579246 时间: 2011-12-28 15:01
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: nngx 时间: 2011-12-28 19:51
说得好

作者: 敌战士 时间: 2011-12-29 11:03
楼主劳模啊，每天打球~~~

作者: 君伊 时间: 2011-12-29 17:12
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 灰色乒乓 时间: 2011-12-31 09:41
[em1002]

作者: 灰色乒乓 时间: 2011-12-31 09:48
[em1001]

作者: 云溪山人 时间: 2011-12-31 16:23

应为五言打油诗，

律诗不仅要压韵，

还是平仄，对仗。

作者: Vincent0 时间: 2012-1-1 11:18
不错不错，赞一个！ 

作者: 芭蕉 时间: 2012-1-1 23:03
好口诀！认真学习。 [em1002]

作者: rreennttaaoo 时间: 2012-1-1 23:13
打油。也好呀！[em1003]

作者: treenight 时间: 2012-1-4 02:45
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: jollypek 时间: 2012-1-4 10:11
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: jstlxj 时间: 2012-1-4 10:41
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 易海涵 时间: 2012-1-4 10:48
总结得好。

作者: leyyyy 时间: 2012-1-4 18:14
非常非常非常好

作者: 男人如山 时间: 2012-1-4 20:04
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 铁丁 时间: 2013-8-2 14:15
不错不错，赞一个！

作者: 铁丁 时间: 2013-8-2 14:16
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 铁丁 时间: 2013-8-2 14:16
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 起步阶段 时间: 2013-8-2 20:50
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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