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标题: [求助]打球的时候脖子扭了。。。 [打印本页]

作者: small_sail 时间: 2011-12-30 10:42
标题: [求助]打球的时候脖子扭了。。。

貌似前天打球的时候脖子扭了，就是脖颈链接后脑勺的那部分（非常靠上的位置了）。

开始还没觉得怎样，昨晚睡觉没睡好，貌似严重了。。。

有兄弟们遇到类似情况吗？一般怎么治疗啊？

作者: 风刀霜剑 时间: 2011-12-30 21:42

强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: apperking 时间: 2011-12-31 09:09
支持二楼,并补充按摩师还是找中医院的为好.

作者: 300181bai 时间: 2011-12-31 16:37
不好，不要人云亦云，坚持自己的观点！

作者: 野路东榔头 时间: 2012-3-6 19:55
曾碰到过一高手，当然上些年纪，打球时玩花活，照像式击球，将自己的假门牙打掉了！

作者: scraft_2010 时间: 2012-3-6 21:16

和刘国梁一样了啊[em1012][em1005]

作者: fgjdhb 时间: 2012-3-6 22:06

楼主勿担心，放下球拍，多静养几天会恢复的。不合理地全身紧绷和用力过度所致，我几年前也曾有过这种情况，转头都不敢转，左边不疼了，右边又疼。

建议：多休息，少操劳，上上热敷，抹点红花油不停按摩!

同时，我也得恭喜楼主，记得我当时就是经过了那个阶段后，球莫名其妙的突破瓶颈，增长了一截，呵呵。

记住：以后打球多体会协调发力!

耐心休息吧，好了以后或许会有惊喜。

[此贴子已经被作者于2012-3-6 22:09:27编辑过]

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