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楼主正手拉和冲，还可以，值得肯定。不过你的对手都是直板，而且反手位双方都是推弹那种，几乎都没有反手位的侧身抢冲，都属于左推右攻的那种。遇到直板推弹打法，站位中台即可。发球都出台，如果遇到横板两面拉包括相持能力也稍强的对手，楼主可是不好打。我比较喜欢楼主这样的对手，因为我占位中台中间偏左一点，下旋两面拉，相持能力也还行，尤其反手，似乎能顶住楼主的反手。

要说指点的话，可是不敢，因为我的水平也不是很高，但是我认为，如果楼主想有所提高的话，那就是要提高你的步法，主要就是侧身抢拉或是抢冲，现在你缺的主要就是这个。

以下是引用zhangyaguang在2011-12-31 11:01:00的发言：
练球的时候击球点没有掌握好，发力也不集中。动作有点大

恕我直言不知道楼住上这个视频的真正用意何在如果是炫技那我觉得真没什么可炫的技术很差也就是业余玩玩球水品（国内接近省体攻队水品的业余顶级高手很多）如果是希望别人指出问题提高自己水品的小弟不才得瑟几句首先我为什么说楼主只是在玩球水品回贴的很多朋友包括楼主自己都围绕着自己的正手说事那我也就单一的指出你正手的问题其实一个人水品好坏从热身练球中都能看出来听出来打到一定程度的人练球重心的交替做的又小又好球在球板上的声音几乎是一个声音说明攻击位置很固定而你完全是手打球你说自己正手拉冲很不错我也看过很多帖子有些朋友居然说自己正手一板爆冲很牛其实我有点想笑见过真的爆冲吗？知道什么叫爆冲吗？很多人觉得自己会拉球了别人接不着了就是拉冲了更甚者说自己是爆冲了其实业余打过几年球的都能拉球哪怕没人教自己也可以学起来为什么因为正手的身体空间可调节性其实很大哪怕只是用手单纯的在那里拉打也可以拉出有一定旋转跟速度的弧圈球这个就是为什么很多业余横板反手正手能拉弧圈而反手却拉不起弧圈的原因因为反手生理结构相对固定所以非正规动作是很难发力的其实在专业队当中很多人都是反手比正手好但是正手杀伤力比反手大其实正手的技术结构相当复杂所以很多人自己觉得自己正手好并不代表你动作正确了只不过你可能对摩擦或者击打的感觉比别人稍微好点又或者你的手臂力量比别人大一些所导致的再加上业余球友几乎没几个人会带会撕的几乎都是靠封挡弧圈所以挡不住很正常别人挡不住就觉得自己正手好其实是自己眼界太狭隘没跟什么真正高手打过碰到会用高级防守技术的就知道自己的弧圈是多么的无力为什么我说楼主是手打球因为看了你视频的练球跟比赛请问你做到重心转换了吗？很多人都知道要蹬转你们知道搓球摆短乒乓球一切的技术都围绕着重心吗而且我敢保证真正靠自己悟性领悟蹬转的一百个人里有一个算不错了（没有专业教练指导的前提下）你说你自己步伐最近差了因为胖了以前步伐还不错我想说根本不可能你有什么步伐就像很多业余球友说的专业跟业余的区别就是步伐步伐的前提你打球得有重心靠重心迎球只有重心不停的在交替你的人才有可能站的稳也才谈的上步伐否则你人都是东倒西歪的谈什么步伐衔接都是不现实的所以你在视频中正手位的球跟侧身位的球感觉都要摔倒一样因为丢了重心我相信很多球友都有这个感觉侧身发力的时候感觉人仰天后坐为什么？很多人回答因为重心没压住其实我想告诉大家这个说法是完全错误的为什么？很多人都知道打球要身体前倾但是为什么一动起来就人站直了呢因为重心靠压是压不住的为什么乒乓球要重心交替交替一是为了发力二就是你只有在不停的交替重心你才能一直把重心保持住前倾的状态想说这么些吧乒乓球太复杂了一下子说太多可能很多人也听不进去也可能有些人觉得我废话不过无所谓了我相信已经接近这个档次的球友看了这些应该能领悟或者能对你们有帮助没接近这个档次的看了就当我废话好了

柳白金不错，好板，其他好好练球啊~业余的玩得开心就行，每天进步一点点就可以。咋玩也成不了专业的，叹~ 祝福大家2012万事如意，工作顺利，身体健康！

以下是引用专看视频在2011-12-31 16:42:00的发言：

了我相信已经接近这个档次的球友看了这些应该能领悟或者能对你们有帮助没接近这个档次的看了就当我废话好了

[此贴子已经被作者于2011-12-31 17:44:16编辑过

以下是引用八枚玉在2011-12-31 16:21:00的发言：
降低重心、加强预判、心里多算球、脚下不要闲着，要动起来打，楼主主要是套路和步伐的问题，不过已经打得不错了，多练球就能涨球!

的确,俺的主要问题就是步法和重心,太懒动造成的!!跑不动,什么战术套路的都是白搭!

以下是引用hjbppp在2011-12-31 18:29:00的发言：
呵,谢谢这位球友的细心回复!你提出的转换问题我都明白,的确,步法问题是困扰我的主要问题,我明白步法就是乒乓球的灵魂,业余的球友没法和专业的比,能做到尽可能协调就很不错了!我的正手拉冲目前还没有什么人说过问题,这是我的主要优点,专业的球友也给我说过,我的正手问题不大,发力不错,主要就是步法有时不到位,造成手先够球,脚步比较慢到位!我自己也看出一个大问题,就是重心压不下,这点的确让我的调节慢.现在打球真的是懒,懒了很多,有点力不从心!录视频一来是为了自己看,自己看自己能看出动作上的一些问题,我想很多人都会觉得自己打得不错,但自己看自己打时,都会觉得自己打得看不下去了!2来是为了和大家一起交流学习!乒乓球水平是无底洞,打得好的人真的很多很多,没法也没必要去攀比,比赛看了很多很多,并不是动作好就水平高,动作差就是低手,业余打赢专业半专业的看了很多,动作看上去很烂的却能打赢动作规范的,现实中真的太多太多了!我也很喜欢看同是业余水平的球友视频,尤其是日直打法的,相互借鉴!论坛里发视频的可惜少之又少啊!希望大家多上上视频,一起提高学习!这位球友能否也上段来学习一下,期待!

呵呵只能说你没真正理解我所表达的意思我从来也没提到过动作的好坏就算国家队的教练讲细节也就会说大约在多少跟多少之间从这里就可以看出乒乓球跟动作没关系因为每个人的身体条件是不一样的只有发力的轴心线是不变的所以国家队每个人动作都不一样但是都看着很舒服因为他们都是合理的在每个技术环节中运动这个轴心线只能说你没到达这个层次所以我说的你也体会不了还有你说你有专业的朋友也说你正手没问题呵呵不知道你口中的专业朋友专业到什么程度了也许你跟这个专业的朋友关系并不太好又或许他觉得想一下子教会你是不现实的事情所以懒得说了就像别人平时问我什么问题我觉得他还没到那个份上我也会说他还可以还有不是呆过几年少体校在什么乒乓学校学了几年就是专业队了如果你真的认识省级一线队伍的朋友你去问他下同是省队名号但是省体攻队跟省队的区别就知道专业队是什么回事情了光训练大纲就相差十万八千里这也就是我前面回复中提到的国内接近省体攻队水品的业余高手很多但是他们永远不可能达到省队水品七八岁打球打到十四五岁不打了退下来这个叫专业队？最多也就是个基础筐架算不上什么专业队真正打到20岁才从省队退下来的才算是专业队为什么我说是20岁去过省队的或者了解专业队体制的应该明白我讲的就说这么多了最后还是希望楼主进步

LZ业余中打得不错了，高兴娱乐就可以了。管他打的好与坏。跟专业的没啥可以比较的，也没意思，毕竟人家靠这个吃饭。