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标题: [视频]亮Sir视频教学整理之 发球与接发球 [打印本页]
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-3 22:38
标题: [视频]亮Sir视频教学整理之 发球与接发球
发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，更可以一击必杀直接得分。掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，更可以使得对方不得不重新适应不同的发球。
1.注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
⒉ 注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊ 注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制”中，显深得格外重要；
⒋ 注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
⑴利用对方的漏洞和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；
⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。
⑶利用组合发球的威力调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球”，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
⒌ 注意发球的力量：
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性和技术性。它不仅在实践中可以做到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
⒍ 注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；
⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，就
会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；
个问题显得更加重要；
⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；
⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；
⑹动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；
⒎ 注意发球的变化：
发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！
⒏ 注意发球的创新：
不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
谢谢大家多多支持新人 谢谢大家的小花[em1003]
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以下发球视频 本人感觉是非常值得学习的 至于你信不信，我反正信了
[此贴子已经被作者于2012-10-5 22:57:02编辑过]
作者: liangfeng 时间: 2012-1-3 23:54
支持小亮
作者: 发骚友 时间: 2012-1-3 23:57
好资源。
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-4 00:06
强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-4 00:06
强烈支持3楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: kaitai88 时间: 2012-1-4 00:11
楼主辛苦[em1002]
作者: kaitai88 时间: 2012-1-4 00:12
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-4 00:27
强烈支持7楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-4 00:27
以下是引用kaitai88在2012-1-4 0:11:00的发言：楼主辛苦
不辛苦 为人民服务
作者: rdlsly_gzf 时间: 2012-1-4 00:47
不错不错，赞一个！
作者: 邂逅 时间: 2012-1-4 09:05
支持小亮
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-4 18:11
强烈支持11楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 北沟 时间: 2012-1-4 20:13
不错不错，赞一个！
作者: tz_yh 时间: 2012-1-4 20:36
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: 270579246 时间: 2012-1-5 00:59
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 雨声潇潇 时间: 2012-1-5 02:43
今晚一定要下载。
作者: 亮Sir 时间: 2012-1-5 16:59
以下是引用雨声潇潇在2012-1-5 2:43:00的发言：
今晚一定要下载。
[em1004]
作者: harrypphong 时间: 2012-1-6 10:48
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: hanjiangxue 时间: 2012-1-6 23:56
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 猫咪的主人 时间: 2012-1-7 15:53
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: listen 时间: 2012-1-8 02:25
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: netant 时间: 2012-1-11 11:05
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: smilejustice 时间: 2012-1-17 15:59
太棒了，多谢
作者: 维他命_L 时间: 2012-1-18 23:50
谢谢楼主分享！
作者: jimi520 时间: 2012-2-6 22:46
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 中年乒乓新手 时间: 2012-2-7 02:13
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: jljyxjm 时间: 2012-2-7 14:23
谢谢分享
作者: 心随弦动 时间: 2012-2-7 15:50
太爽了,好
作者: wuyuan1971 时间: 2012-2-8 13:51
O(∩_∩)O谢谢分享！！！
作者: 老树新花 时间: 2012-2-8 23:29
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 有所不为 时间: 2012-2-9 08:39
认真欣赏一下．
作者: 合入最耀眼光 时间: 2012-2-9 21:19
1
作者: ateng315 时间: 2012-2-12 16:47
很全的视频
作者: zgchina8888 时间: 2012-2-14 17:25
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作者: liuxiaopang 时间: 2012-2-20 20:27
学习
作者: mgzh68 时间: 2012-2-28 11:06
谢谢分享！！！
作者: spirit_moon 时间: 2012-3-24 14:50
好东西，学习一下
作者: lcrlaj 时间: 2012-3-26 09:14
值得学习值得学习
作者: zxx114 时间: 2012-4-3 09:41
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: pzhxb 时间: 2012-4-5 02:19
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作者: 梦回远古 时间: 2012-4-12 22:17
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作者: 戏子！ 时间: 2012-4-21 12:36
嗯哼
作者: wfr10 时间: 2012-5-10 21:45
[em1002]
作者: szhujy 时间: 2012-5-18 10:30
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: shengkun 时间: 2012-5-29 16:04
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: ngn56 时间: 2012-5-31 05:13
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: hkx2 时间: 2012-5-31 12:59
不错不错，赞一个！
作者: kangshifu 时间: 2012-8-16 00:48
看看下面的视频
作者: 海佑过客 时间: 2012-8-18 01:49
看看
作者: zhenghuxu 时间: 2012-10-5 22:41
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: 问道小生 时间: 2012-10-7 01:56
谢谢楼主分享
作者: lixiaoshi180 时间: 2012-10-12 20:50
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作者: pp1985 时间: 2012-10-20 23:23
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作者: 马蹄印 时间: 2012-11-7 22:19
新手学习
作者: qiji8292 时间: 2012-11-21 23:29
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 冲 时间: 2013-6-24 20:32
[em1002]
作者: 白木林a 时间: 2013-7-14 10:26
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: glz66 时间: 2013-7-14 19:40
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 雪光倾城 时间: 2013-8-6 10:58
非常给力啊 啊 啊
作者: szc007 时间: 2013-8-15 21:48
学习一下
作者: 沉默的拖鞋9 时间: 2013-8-17 09:15
学习一下。
作者: doch 时间: 2013-9-30 13:11
好
作者: ZZXX 时间: 2013-10-3 03:00
........
作者: brain_5 时间: 2013-11-16 20:53
看看
作者: 万壑烟云 时间: 2013-12-9 23:01
[em1002]
作者: wwwj21 时间: 2013-12-17 16:43
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 江枫渔火 时间: 2014-5-29 21:44
谢谢楼主的真诚付出
作者: fuweiping 时间: 2014-11-1 19:17
学民了
作者: 冰吻 时间: 2017-8-24 10:32
看看
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