有的人,虽然水平一般,但是练球的时候效率特别高,来回球很多,捡球次数少。只要跟他练一会,就算比较菜的球友,也能人模狗样的打几下呢。。。
对一般球友来说,掌握了练球的智慧,就可以在球馆混的开,自己练的效果好,对方也练的效果好,锻炼效果好,心情也愉快。
就算水平不提高,也达到锻炼目的了。
谁都爱跟你打,就算水平比你高,也爱跟你打,常跟高手接触,自然提高快。。。
到底怎么才能 提高练球效率呢?
我先抛个砖。。。。
1,双方水平差不多。
2,保持尊重。
3,合理捡球。离谁近就谁捡,千万别过分客气,否则很容易疲劳,疲劳继续过界捡球就会导致不良情绪——他打的垃圾球,还要我来捡。。。
4,落点稳定,且角度分明,一个左、一个右,而不要一个中路,一个中路偏正手。
5,力度适合,不要过分发力,造成双方失误。
5,击球动作稳定。同一种位置、高度、力量。。。的来球要用同一种动作接。不要一会拉、一会打、一会托球。。。否则对方难以适应。。。
7,节奏稳定,打高点,就一直打。打下降期,就一直打,速度快了就退台继续打。
8,当对手打破规矩,总是法力,或总是阴险的变线时,要给予口头批评,或以凶狠的羽毛球打法处理。
9,有些球友,特定位置的球,只会打大角度而别无他法,那么就要记住了。尽量不给他那个位置的球
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