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标题: 主动发力 [打印本页]
作者: 胡服骑射 时间: 2012-2-20 08:45
标题: 主动发力
版主：你好！常见到网上有乒乓球主动发力的帖子，并提倡这种击球方式。我对此不是太清楚、只道拉下降期的高吊球是主动发力；而拉前冲时是借力球（高点期），请问还有什么表现形式，那种击球方式好。谢谢！
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 08:52
我个人认为：击打任何一个球都有借力和主动发力的成分，无非是谁占的比重大而已
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 08:53
比如前冲弧圈，有借力，但我认为更多的应该是主动发力
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 08:54
我估计你可能是这样认为的：上升期和高点期是借力，下降期才是主动发力，对不对？
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 08:57
至于谁更好，如果你希望水平上升，肯定是要靠主动发力，这样你的击球才更有力量、更快、更顶、更有威胁。
当然我指的是反胶打法，尤其是弧圈球打法，而长胶，当然更多时候是在借力，而且这个借力还是很有技术性的。
个人观点，仅供参考[em1003]
作者: 胡服骑射 时间: 2012-2-20 09:20
以下是引用zs730712在2012-2-20 8:54:00的发言：
我估计你可能是这样认为的：上升期和高点期是借力，下降期才是主动发力，对不对？
谢谢版主的及时回复！
我是喜前冲、少高吊，我也认为前冲是主动发力。因为有时侧身冲时发力过大、连右脚也跨到近网（失身位了）。因为我是业余者，没受过专业训练，对一些球理不是太了解，看到一些网上的论点有点迷惑，故问！谢了！
主动发力是否体贴在是否主动迎球上而不是什么动作上？
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 09:27
以下是引用胡服骑射在2012-2-20 9:20:00的发言：
主动发力是否体贴在是否主动迎球上而不是什么动作上？
我是这样认为的。主动发力要做好这么几点：预判来球的落点、速度、旋转；准备动作做到位；迎前；从挥拍到接触球要有一个发力空间。
只有真正做到这几点，才能做到主动发力。当然，这个是需要通过大量练习的，动作协调合理只是其中一方面。
祝你进步[em1003]
作者: huangbochn 时间: 2012-2-20 09:32
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 胡服骑射 时间: 2012-2-20 09:40
谢谢版主的指教！说的太明白了。[em1002]
作者: apperking 时间: 2012-2-20 09:42
首先借到力,发不发力看情况.
作者: zs730712 时间: 2012-2-20 09:45
以下是引用胡服骑射在2012-2-20 9:40:00的发言：谢谢版主的指教！说的太明白了。
客气，共同进步[em1003]
作者: 牛牛乒乓 时间: 2012-2-20 09:59
以下是引用zs730712在2012-2-20 8:52:00的发言：
我个人认为：击打任何一个球都有借力和主动发力的成分，无非是谁占的比重大而已
支持
作者: 牛牛乒乓 时间: 2012-2-20 09:59
以下是引用zs730712在2012-2-20 8:57:00的发言：
至于谁更好，如果你希望水平上升，肯定是要靠主动发力，这样你的击球才更有力量、更快、更顶、更有威胁。
当然我指的是反胶打法，尤其是弧圈球打法，而长胶，当然更多时候是在借力，而且这个借力还是很有技术性的。
个人观点，仅供参考
支持
作者: davidwang888 时间: 2012-2-22 10:14
主动发力，
既先右脚猛下蹬，带腰转重心到右脚上，这是引拍阶段。
接右脚的反弹力，左脚猛下蹬，带腰转重心迎前击球。 重心完全到左侧后，腰转到极限形成支点，手臂自然收到额头。
请指教。
作者: fgjdhb 时间: 2012-2-22 10:31
基本功没练好，使劲去练，先练发死力就行了。等发死力学会了，你再问为什么也不迟！
祝朋友进步！
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