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标题: 浅谈接发球预判 [打印本页]
作者: 直板横打111 时间: 2012-3-9 22:08
标题: 浅谈接发球预判
别人说我的球总是慢一拍,有时候球过来才想起来打,往往造成追身发不出力,思来想去,觉得自己的预判有问题,或者平时没有想过要预判,仅凭自然反应,近期打球有意识培养,有了一点心得。
接球时,我注意电视里的国手接球哈腰收腹,但是对方抛球开始,整个人就站起来了,紧盯着对方的动作,我认为就是看对方出手的一瞬间的动作。
对方发球时,一般发短球用力要轻一些,第一落点离网近,我们主要看第一落点,只要离网近,马上向前凑,最好贴着球台,这样重心才能控制球。一般发长球用力猛一些,落点靠近球台底线,接长球有两种接法,一种快接,一种慢接,现在发现慢接难度大一点,但是效果也不错,至少避开了对方球旋转最强的时刻,而且有时间最动作,可以制造更多的旋转。长球一般旋转都很强,一定要多摩擦,制造旋转,很多长球比你想象的要转。发球的落点就要看对方的板型了,一般正手顺旋转球拍向回收的,发不出斜线大角度,向外展的发不出正手位大角度(以正手握拍选手为例)。
作者: 淤泥 时间: 2012-3-9 22:25
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作者: 姜维君 时间: 2012-3-9 22:46
我的体会是作为一个优秀运动员发球动作要有迷惑性,意图要有隐蔽性,比如大动作发短球,小动作发长球,球出手快,还原快,对回球有预判。但是不管发球有多么好都自己独特习惯动作,在比赛中,有经验的运动员在判不清对方发球时都记住对方习惯动作,这样往往在短时间里有能提高接发球质量!楼主有机会不妨你也试试。
作者: 田缘 时间: 2012-3-10 22:39
说的太好了
作者: shuishouzt 时间: 2012-3-11 21:53
学习了
作者: 寒号鸟1 时间: 2012-3-12 08:04
[em1007]学习了
作者: wfr10 时间: 2012-3-12 09:19
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 田缘 时间: 2012-3-15 22:46
都说的太好了,学习
作者: 寒号鸟1 时间: 2012-3-19 17:13
不错不错,赞一个!
作者: 李一刀 时间: 2012-3-19 17:37
[em1002]
作者: 沉鱼 时间: 2012-3-19 17:59
以下是引用姜维君在2012-3-9 22:46:00的发言:
我的体会是作为一个优秀运动员发球动作要有迷惑性,意图要有隐蔽性,比如大动作发短球,小动作发长球,球出手快,还原快,对回球有预判。但是不管发球有多么好都自己独特习惯动作,在比赛中,有经验的运动员在判不清对方发球时都记住对方习惯动作,这样往往在短时间里有能提高接发球质量!楼主有机会不妨你也试试。
说的多好。
作者: 1106386320
时间: 2012-3-20 18:21
好贴,学习了。[em1002]
作者: bjq198691
时间: 2012-4-2 23:42
[em1002]
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