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标题: [求助]打日直食指关节痛 [打印本页]

作者: jzdyyl 时间: 2012-3-16 08:51
标题: [求助]打日直食指关节痛
打日直三个月了，感觉自打日直后，食指关节痛，由其是早起后食指关节发僵发痛，过会好些，不知什么原因，是不是板子打磨不够，太厚了，有同感的吗？说说如何解决呀！

作者: 我无敌 时间: 2012-3-16 09:00
日直这么厚就是欠磨，打磨是必须的。

作者: 拼命3郎 时间: 2012-3-16 13:57

我刚开始打的时候也是，打一段时间后就不会了，忘了多长时间了。。。

作者: machine626 时间: 2012-3-21 17:04

打到LZ这个程度就说明LZ拿拍手势终于正确了

我也和LZ一样。。。没打磨打了很久才发现食指开始疼了当然拍这时候也开始顺手了。

作者: 郁达夫 时间: 2012-3-21 21:29

打到麻木就不疼了，路漫漫……

作者: ghc 时间: 2012-3-22 13:52
主要是两个拍肩部位,食指主要是右肩,不一定要打磨多深,但一定要打磨园滑了.不搁手就可以了.

作者: jzdyyl 时间: 2012-3-22 15:24
打磨得还算可以吧，可能手小有一定原因，继续痛并快乐着。

作者: 见试一下 时间: 2012-3-24 09:49
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: gadogado 时间: 2012-4-15 09:35

注意握拍法，适度打磨也是必需的。

不过我刚打球就学的日直，还没痛过，就是茧子多。

作者: wzmdd 时间: 2012-6-16 10:43

我也是食指发麻发疼，现在拍子的右肩贴了一块创口贴在上面，呵呵舒服多了。没有打磨

作者: 峄山清扬 时间: 2012-6-25 16:21
有同感。慢慢的适应，动作不对才这样，你手指放松不好。我也在体会哪里的错误

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